Versucher012
Mitglied
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- 7. April 2021
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- 37
Hallo,
gerade eben habe ich zum ersten Mal meditiert. Während dessen habe ich einer Thetameditation zugehört. Hier der Link:
Nach einiger Zeit konnte ich mit geschlossenen Augen Farben erkennen, die immer deutlicher wurden und in einander übergingen.
Außerdem war ein angenehmes Druckgefühl auf der Stirn zu spüren.
Sind das Zeichen von Entspannung oder eher von "nicht loslösen können"?
Vielen Dank : )
gerade eben habe ich zum ersten Mal meditiert. Während dessen habe ich einer Thetameditation zugehört. Hier der Link:
Außerdem war ein angenehmes Druckgefühl auf der Stirn zu spüren.
Sind das Zeichen von Entspannung oder eher von "nicht loslösen können"?
Vielen Dank : )