Depressionen

[Sternenatemzug]

Ich hab eigentlich auch kaum Selbstbewusstsein im Kontakt mit meinen Mitmenschen, aber mit 1.90 Größe kriegen das die meisten nicht mit und behandeln mich relativ entgegenkommend. (Auch weil ich ein ruhiger Typ bin, dem die Intelligenz aus den Augen strahlt.) Meistens ist es mir halt egal, wie die Kommunikation verläuft, und rede nur leise und abwesend, und dadurch erreiche ich auch nichts. Obwohl ich mich auch so verhalten kann, dass ich total sicher und bestimmt bin, aber dann mag ich mich nicht so, weil ich mir egoistisch vorkomme, drum hab ich halt gelernt, mit dem zu leben und die Schuld auf die anderen zu schieben, weil die immer so oberflächlich und laut und schwatzhaft sind, und ich wirke im Vergleich dazu schüchtern und schweigsam, aber das bin ich eben nur mit Leuten, die mich mit ihrer Art der Kommunikation quasi überfahren, mit meinesgleichen bin ich total anders, nur kenne ich solche momentan leider nicht. (Früher gab's ein paar.)
Bin also auch in so einem Teufelskreis, dass ich keine aktive Rolle spielen möchte, und dadurch immer mehr in eine passive Rolle gedrängt werde, was wohl auch wirklich unangenehm wäre, wenn ich mehr mit Menschen zu tun hätte, aber so bin ich eben Einzelgänger, und zumindest wenn ich alleine bin geht es mir total gut. (Und vermutlich auch viel besser als den anderen, die sehen ja meist nicht so ausgeglichen aus.)

bist halt der meditative typ

 

[Nefretiri86]

Ich hab eigentlich auch kaum Selbstbewusstsein im Kontakt mit meinen Mitmenschen, aber mit 1.90 Größe kriegen das die meisten nicht mit und behandeln mich relativ entgegenkommend. (Auch weil ich ein ruhiger Typ bin, dem die Intelligenz aus den Augen strahlt.) Meistens ist es mir halt egal, wie die Kommunikation verläuft, und rede nur leise und abwesend, und dadurch erreiche ich auch nichts. Obwohl ich mich auch so verhalten kann, dass ich total sicher und bestimmt bin, aber dann mag ich mich nicht so, weil ich mir egoistisch vorkomme, drum hab ich halt gelernt, mit dem zu leben und die Schuld auf die anderen zu schieben, weil die immer so oberflächlich und laut und schwatzhaft sind, und ich wirke im Vergleich dazu schüchtern und schweigsam, aber das bin ich eben nur mit Leuten, die mich mit ihrer Art der Kommunikation quasi überfahren, mit meinesgleichen bin ich total anders, nur kenne ich solche momentan leider nicht. (Früher gab's ein paar.)
Bin also auch in so einem Teufelskreis, dass ich keine aktive Rolle spielen möchte, und dadurch immer mehr in eine passive Rolle gedrängt werde, was wohl auch wirklich unangenehm wäre, wenn ich mehr mit Menschen zu tun hätte, aber so bin ich eben Einzelgänger, und zumindest wenn ich alleine bin geht es mir total gut. (Und vermutlich auch viel besser als den anderen, die sehen ja meist nicht so ausgeglichen aus.)

Teufelkskreis ist der richtige Ausdruck. Aber man kann eben nicht aus seiner Haut.

 

[Seelenvogel]

Ich leide auch an Depressionen, gemischt mit Angstzuständen und nehme auch schon seit längerer Zeit Antidepressiva. Eine Sorte davon hab ich letztes Jahr abgesetzt und es läuft gut. Ich habe auch eine Thera gemacht, die mir sehr geholfen hat. Und ich habe viel an mir gearbeitet. Sehr viel. Ich hab gelernt Sachen, vor denen ich sonst davon gelaufen bin, zu verarbeiten und das tat mir sehr gut. Es war teilweise die Hölle, aber es hat sich gelohnt. Heute geht es mir gut und ich kann mir kleinen "Tiefs" leben, ohne das es mich total zerhaut, so wie früher.

 

[Nefretiri86]

Ich leide auch an Depressionen, gemischt mit Angstzuständen und nehme auch schon seit längerer Zeit Antidepressiva. Eine Sorte davon hab ich letztes Jahr abgesetzt und es läuft gut. Ich habe auch eine Thera gemacht, die mir sehr geholfen hat. Und ich habe viel an mir gearbeitet. Sehr viel. Ich hab gelernt Sachen, vor denen ich sonst davon gelaufen bin, zu verarbeiten und das tat mir sehr gut. Es war teilweise die Hölle, aber es hat sich gelohnt. Heute geht es mir gut und ich kann mir kleinen "Tiefs" leben, ohne das es mich total zerhaut, so wie früher.

Freut mich zu hören, das es dir etwas besser damit geht.
Bei mir hält eine depressive Phase auch nur noch Tage an und nicht wie früher Wochen.

 

[Nefretiri86]

Freut mich zu hören, das es dir etwas besser damit geht.
Bei mir hält eine depressive Phase auch nur noch Tage an und nicht wie früher Wochen.

Die Frage ist jetzt nur, ob man auch die depressiven Phasen loswerden kann!?
Einer von euch Erfahrung damit?

 

[Mistery]

Hi Nefre!

Ich litt auch Jahre unter Depressionen. Heut lebe ich damit, Dank Antidepris gehts mir sehr gut.
Versuche vielleicht ein wenig raus zu gehen, und genieße einfach den Tag. Tu dir was gutes.
Zuhause sitzen bringt gar nichts.
Alles Liebe Mistery

 

[Nefretiri86]

Hi Nefre!

Ich litt auch Jahre unter Depressionen. Heut lebe ich damit, Dank Antidepris gehts mir sehr gut.
Versuche vielleicht ein wenig raus zu gehen, und genieße einfach den Tag. Tu dir was gutes.
Zuhause sitzen bringt gar nichts.
Alles Liebe Mistery

Antidepressiva hab ich auch schon hinter mir, über Jahre hinweg genommen.
Hab sie aber selber abgesetzt. Willst du die Dinger denn für immer nehmen?

 

[Mistery]

Antidepressiva hab ich auch schon hinter mir, über Jahre hinweg genommen.
Hab sie aber selber abgesetzt. Willst du die Dinger denn für immer nehmen?

Ich nehme sie noch nicht soo lange. Du weißt aber schon das es so eine Sache mit dem absetzen der Medikamente?
Gehst du wenigstens unter Leute oder vergräbst du dich zu Hause?

 

[Nefretiri86]

Ich nehme sie noch nicht soo lange. Du weißt aber schon das es so eine Sache mit dem absetzen der Medikamente?
Gehst du wenigstens unter Leute oder vergräbst du dich zu Hause?

Ja ich war vorsichtig am absetzten der Pillen und bin immer nur um 10 mg runter gegangen. Ich hab die Dinger ca. 2-3 Jahre genommen.
Ich geh selten unter Leute.

 

[Mistery]

Dann wird es aber Zeit, sonst hast du außer den tageweisen depressiven Phasen auch noch ne Soziophobie am Halse.
Also beweg deinen kleinen, süßen Hintern nach draussen.
Das LEBEN spielt sich draussen ab. Ich sprech aus Erfahrung.