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Alicebergamo
Guest
Wirklich spannend. Hmmmm...
befasse mich gerade "mental" mit Kettlebell Swing...hmmmmmm
bin aber noch nicht soweit
ich beginne mit einer 5 l Plastikwasserflasche(voll)
http://www.fitforfun.de/workout/kra...ideo/kettlebell-workout-schwung_vid_1727.html
LG Ali
