Original geschrieben von Mandy
Ob nun Meditation oder nicht - ist mir auch völlig egal. Wenn´s hilft
Hallo Mandy, Hallo Seelenflügel,
ja, es kommt ganz darauf an, was Du willst.
Und, ob Du es scheinbar und kurzfristig willst oder mit Deinem ganzen Herzen, real und dauerhaft.
Ob Du ein Symptom bekämpfen möchtest oder die wahre Ursache, die Quelle erkennen möchtest.
Um dies mit der Technik von Seelenflügel zu veranschaulichen:
Du stellst Dir die Wasseroberfläche ruhig vor. Wenn Du keine Energie mehr in die Vorstellung der ruhigen Wasseroberfläche investierst, dann wird sie wieder aufgewühlt sein. Das bedeutet, dass Du dann erneut Energie zur Beruhigung der Wasseroberfläche, der Gedanken, der Gefühle stecken musst - immer wieder.
Betrachtest Du hingegen die Wasseroberfläche, so wie sie tatsächlich ist - still oder bewegt - so ist kein Energieaufwand dafür notwendig, Du bist im natürlichen Fliessen. Du ver(sch)wendest keine Energie, um etwas zu verändern, um einen gegebenen Zustand zu bekämpfen. Und erkennst damit Dein wahrhaftes Sein.
Wenn Du etwas Entspannung suchst, dann hilft Dir vielleicht schon joggen oder schwimmen zu gehen. Oder eine Kopfmassage, danach fühlt man sich wirklich herrlich entspannt.
Oder Du bist auf der Suche nach Deinem wahrem Sein - jenseits aller Masken, auf der Suche nach der Stille, auf der Suche nach Deiner Seele, auf der Suche nach Göttlichkeit.
Diese Frage muss jeder für sich selbst beantworten.
Ich wünsche Euch noch einen schönen Tag
sam