Wer ist mit dabei, um sich gegenseitig für Sport und gesündere Ernährung zu motivieren?

[Possibilities]

Ich war beim Zahnarzt - 100%-ige Anspannung! Gilt das auch?

 

[SunnyAfternoon]

Ich war beim Zahnarzt - 100%-ige Anspannung! Gilt das auch?

und ob

 

[Possibilities]

und ob

 

[Tiefensucher]

Keine Sorge, ich habe Humor.
Wir haben nur mal interessehalber gezählt wie oft wir kauen am gleichen Bissen.

Also mit diesem vielen Kauen, da ist was dran. Ich habe es jetzt ganz bewusst bei einigen Mahlzeiten gemacht, und zwar habe ich so lange an einem Bissen gekaut, bis ich fast nichts mehr im Mund hatte ohne es herunter zu schlucken. Keine Ahnung wie oft das war, aber Fakt ist, ich war tatsächlich mit der halben Nahrungsmenge satt, und bin auch genau so lange satt geblieben, als wenn ich das Doppelte gegessen hätte.

Diese Methode werde ich jetzt vorerst beibehalten, denn wenn das so weitergeht, dann ist es eine recht einfache und mühelose Art um abzunehmen. Und wer es auch einmal ausprobieren will, dem wünsche ich, dass es genauso funzt wie bei mir.



.

 

[Tiefensucher]

Das Böse muss schnell vernichtet werden.

Das sagen die Alkoholiker auch immer. Aber sie täuschen sich. Durch immer heftiger werdenden Konsum wird immer mehr produziert.

Fazit: das Böse
links <hier
liegen lassen.

Das ist gut,
das ist richtig,
das verhilft uns zur schlanken Linie.

:

 

[magnolia]

Das sagen die Alkoholiker auch immer. Aber sie täuschen sich.

Woher weißt du das?

 

[Siriuskind]

Gymnastikübungen kann ich bis zum Wochenende nicht machen, im Hotel mag ich mich nicht auf den Boden legen!

Aber dafür sind wir heute recht viel gelaufen:

 

[SYS41952]

Du kannst isometrische Übungen machen.

 

[Siriuskind]

Du kannst isometrische Übungen machen.

Ich weiß leider keine.

 

[Tiefensucher]

Woher weißt du das?

Was bitte?