Hallo Mystery70!
Eine ehemalige Kollegin hatte ähnliche Erlebnisse. Auch sie hatte sehr große Angst davor. Sie hat außerdem an ihrem Verstand gezweifelt und darauf hin einen Psychologen aufgesucht.
Dieser hat ihr gesagt, dass es mittels Psychopharmaka möglich ist solche Wahrnehmungen auszuschalten. Die andere Möglichkeit wäre, zu lernen damit umzugehen.
Keiner der beiden Wege ist angenehm und ich kann mir gut vorstellen dass es dir damit gar nicht gut geht.
Damit du keine ungebetenen Besuche bekommst hilft es schon sehr gut, wenn du zumindest deinen Schlafbereich schützt. Stelle dir vor, dass die Wände, der Boden, die Decke, die Fenster und Türen von deinem Schlafzimmer in einem schönen blauen Licht leuchten. Somit bist du in einem Raum der vollkommen von blauem Licht umhüllt ist. Innerhalb dieses Raumes bist du sicher und beschützt. Die Besucher können in diesen Bereich nicht reingehen.
Bitte sie auch darum dich schlafen zu lassen und zünde doch hin und wieder für diese Leute eine Kerze an, dass es ihnen gut geht.
Falls du noch mehr wissen möchtest, sag mir bitte Bescheid, soweit ich kann versuche ich dir gerne zu helfen.
Alles Gute für dich
Hallo Magnolia,
Danke für deine Antwort
ja ich möchte unbedingt mehr erfahren..über Tipps ode Hilfe wäre ich sehr dankbar.
Liebe Grüße
Bianca