Loop
Dauntless Banana
- Registriert
- 10. Oktober 2008
- Beiträge
- 41.244
Sag mal Loop, wo kann da ein Gefühl von sich wohlfühlen sein, wo doch ein Grundgefühl von Angst sich durchzieht?
Naja, das will ich ja wissen, deswegen der Thread.
Ja, ein wesentlicher Erkenntnisschritt und jetzt die Frage, was kannst DU tun, damit du besser mit deiner Angst umgehen kannst?
Gute Frage. Deswegen frag ich ja, hab lange gegrübelt und bin auf keinen grünen Zweig gekommen. Allein hab ich es nicht hingekriegt. Hab alles probiert, Bücher, loslassen, alles mögliche. Esoterisch und nicht-esoterisch.
Therapie kann ich noch versuchen und vielleicht eine andere Selbsthilfegruppe suchen.
Vielleicht mehr rausgehen und wieder einen Freundeskreis aufbauen, das will ich eh, Hobby, Job, dann bin ich nicht da, wenn jemand was von mir will.
Ob das wirklich hinhaut, weiß ich nicht, bei der Uni hat es das nicht, aber das war auch meine Dummheit. ich hab keine Grenzen gezogen, hab zu viel Angst gehabt.
Ein Beispiel: Chemievorlesung vor ca. sechs Jahren, kurz bevor ich losfahren wollte, hat mein Bruder angerufen, er hat das Obdachlosenheim nicht gefunden, er hat Druck gemacht ohne Ende, Drohungen, damit ich hinfahre und es für ihn finde.
Hab es gemacht, bin dann von dort zur Vorlesung gerast, noch rechtzeitig gekommen, aber ich war mit den Nerven völlig am Ende, hab geheult und geheult.