Guten abend!
mipa hat vollkommen recht... wenn der wille nicht da ist, hilft einem das ganze gefühl nix. nur nehm ich an, dass in diesen fall der wille da ist, weil sonst würden wir hier umsonst disutieren
das bewusstsein unsere realität bestimmt, stimmt nur zum tiel. zum großteil wird es von unserem unterbewusstsein gesteuert. vieles was wir erleben, mit denen man konfrontiert wird, hängt von unseren unterbewusstsein ab.
seine angst alleine zu stellen, finde ich persönlich sehr mutig. es ist, wie bereits erwähnt, sehr gefährlich, dass man sich dann in dieser angst verliert und dann komplett ausrastet... um ängste anzuschauen finde ich persönlich ist es besser, wenn man es mit jemanden macht, der bereits erfahrung mit ängste lösen hat. dann geht es viel besser und das schlimmste gefühl was einen in der angstlösung passieren kannt, ist dass man sich alleine fühlt...
also kurz zusammengefasst: wenn man den willen dazu hat, zu leben und seine sachen auch anzugehen und auch durchaus mal bereits ist auf die schnauze zu fallen, damit man weiter kommt, sollte man auf sein gefühl hören. wenn man nicht bereit ist, solche risiken einzugehen, dann ist es besser, man beläst es so wie es ist, weil dann wäre es reinste zeitverschwendung