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5-htp

Dieses Thema im Forum "Essenzen und Heilmittel" wurde erstellt von Markus82, 28. August 2007.

  1. Markus82

    Markus82 Mitglied

    Registriert seit:
    9. Juli 2007
    Beiträge:
    324
    Ort:
    BW
    Werbung:
    Hallo, kennt jmd. das Produkt?
    Es ist ein Nahrungserg.mittel, soll den Serotoninspiegel im Hirn erhöhen.

    Hat jmd. erfahrungen?
     
  2. AprilCat

    AprilCat Mitglied

    Registriert seit:
    5. Oktober 2006
    Beiträge:
    36
    Ort:
    Berlin
    Ich kenne und benutze es auch.

    In welcher Hinsicht interessiert es dich? Abnehmen? Depression? ADS?
     
  3. Sternenfee

    Sternenfee Aktives Mitglied

    Registriert seit:
    3. Dezember 2006
    Beiträge:
    1.167
    Ort:
    Niederbayern
    Wie kann man da abnehmen??
    Alles liebe
    Sternenfee
     
  4. Markus82

    Markus82 Mitglied

    Registriert seit:
    9. Juli 2007
    Beiträge:
    324
    Ort:
    BW
    @AprilCat

    zur Stimmungsaufhellung.

    Bewirkt es bei dir was, und wann hat es begonnen zu wirken?

    Ich habe es schon, aber ich merke keine Wirkung!
     
  5. Markus82

    Markus82 Mitglied

    Registriert seit:
    9. Juli 2007
    Beiträge:
    324
    Ort:
    BW
    Kennt jmd. was, um sich besser konzentrieren zu können?

    Z.B. Dextro Energy oder sowas
     
  6. suedfrucht

    suedfrucht Mitglied

    Registriert seit:
    18. Februar 2006
    Beiträge:
    31
    Ort:
    graz
    Werbung:
    Ginkgo Fluid von Espara - ist super um sich besser konzentrieren zu können, bzw. Mental Nutribioticum

    lg
     
  7. Markus82

    Markus82 Mitglied

    Registriert seit:
    9. Juli 2007
    Beiträge:
    324
    Ort:
    BW
    Kannst du mir einen link geben, wo man das bestellen kann?
     
  8. AprilCat

    AprilCat Mitglied

    Registriert seit:
    5. Oktober 2006
    Beiträge:
    36
    Ort:
    Berlin
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    Hallo Markus,

    das hört sich ein bisschen nach "Ich bin mein eigener Arzt und werf mir mal was ein, weil ich glaube, damit meine Probleme beheben zu können." an.
    Ich denke, du musst dir sicher sein, wo die Ursache des Problems/der Probleme liegt. Und welche Wirkung genau verschiedene Stoffe haben. Nur dann kannst du auch zufriedenstellende Ergebnisse erzielen.

    5-htp regelmäßig abends vor dem Zubettgehen in niedriger Dosis (! - genügt nämlich völlig, bspweise 50 mg) hilft dir über einen längeren Zeitraum hinweg definitv das Level der, ich nenns jetzt mal pauschal und leihenhaft, "Glückshormone" zu heben (Das konnte zum Beispiel bei Leuten mit regelmäßigen Marihuana Konsum beobachtet werden - die ja an einer gewissen Dysphorie leiden).

    Benötigst du Antidepressiva, würd ichs beim Arzt versuchen.

    Liegt der Verdacht auf ADS nahe, kann man nach gestellter Diagnose auf 5-htp zugreifen - aber das allein wird nicht ausreichen.

    Ich habe die Erfahrung gemacht, dass Konzentrationsprobleme beim "Ottonormalverbraucher" häufig woanders ihre Ursache haben - die allerdings können so vielfältig, wie jeder Mensch selbst sein (Beispiele wären falsche oder mangelhafte Ernährung, der Körper hat kaum Energie oder kann nicht ausreichend Energie aus der Nahrung gewinnen; (extrinsische und/oder intrinsische) Motivationsprobleme aller Art können auch Grund von Unkonzentriertheit sein - das hat mit Erfahrung, aber auch Lernstruktur, Thematik usw. zu tun) usw....die Liste wäre endlos.)

    Ich kann dir nur zuerst Gesagtes empfehlen: finde die Ursachen heraus. Das bringt mehr als auf Tipps im Internet zu vertrauen - letztendlich muss nämlich da jeder individuell auf sich einwirken, sofern er eine Veränderung wünscht.
     

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