@sinnsucher1234 ich finde dein Beitrag richtig gut..
Bedingungslose Selbstliebe und das ist die einzige wahre Liebe, bedeutet das man auch "andere" (einen Teil von sich haßen/ablehnen) hassen/ablehnen kann und sich trotzdem dabei liebt...
Das Herz ist nunmal ehrlich zu sich selbst und ich meine es kann auch ablehnen
Ich habe vor kurzem mitm stabilen Plastikrohr auf mein Bett geschlagen und unheimlich geflucht dabei...
Es war sooo befreiend wie von Herzen kommendes Weinen.. und ich gehe Abends in Bürgerpark, wenn wenig Los ist und brülle laut meine Wut raus und beleidige
Außerdem wenn ich Trainiere und mich kurz in die Wut reinsteigere oder sie mir Bewusst mache.. habe ich eine unheimliche Power und Kraft..
Also für Sport ist Wut der Hammer außerdem, wenn man sich verteidigen muss ist Wut Überlebenswichtig
Mich macht die Wut im richtigen Moment Stark und Hart.. aber auch Wütend sollte in Maßen geschehen