was kocht ihr heute oder auf was habt Ihr Lust

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Es gab noch eine Menge Eiernudeln von Vorgestern mitsamt Suppengemüse und Geflügelreste.
Das habe ich - zusammen mit etwas Gemüse-Paprika in der Pfanne gebraten - Knobi, Chilli und Soyasauce dazu, fertig! 🙂
 
Der Hauptunterschied liegt im Fettgehalt und der Hitzebeständigkeit: Saure Sahne (min. 10% Fett) ist flüssiger und flockt bei Hitze, ideal für kalte Dips; Schmand (ca. 20-29% Fett) ist fester, milder und kochfester, gut für Kuchen und milde Soßen; Crème fraîche (min. 30% Fett) ist am fetthaltigsten, mild, vollmundig und absolut kochfest, perfekt für heiße Soßen und Aufläufe. Alle drei sind gesäuerte Sahne-Produkte, werden also durch Milchsäurebakterien hergestellt, aber ihr Fettgehalt bestimmt ihre Anwendung.


Saure Sahne
  • Fettgehalt: Mindestens 10%.
  • Konsistenz: Flüssiger als Schmand und Crème fraîche.
  • Geschmack: Deutlicher säuerlicher.
  • Hitzebeständigkeit: Nicht hitzestabil, flockt bei starker Hitze aus.
  • Verwendung: Kalte Küche (Dips, Salatdressings, Quark).

Schmand
  • Fettgehalt: Meist 20-29%, oft 24-28%.
  • Konsistenz: Stichfest und cremig.
  • Geschmack: Milder als saure Sahne.
  • Hitzebeständigkeit: Kochfester als saure Sahne, aber kann bei kochender Hitze gerinnen.
  • Verwendung: Kalte und warme Gerichte (Kuchen, Kartoffelpuffer, milde Soßen).

Crème fraîche
  • Fettgehalt: Mindestens 30%, oft bis 40%.
  • Konsistenz: Sehr cremig, vollmundig.
  • Geschmack: Mild und frisch, leicht säuerlich.
  • Hitzebeständigkeit: Kochfest, flockt nicht aus, ideal zum Aufkochen.
  • Verwendung: Heiße Speisen (Soßen, Suppen, Flammkuchen, Aufläufe).
 
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