Curatio
Neues Mitglied
Hallo zusammen
Zuerst freut es mich, hier schreiben zu dürfen und bin gespannt auf den Informationsaustausch mit Euch
.
Ich habe seit 3 Wochen angefangen zu meditieren, weil ich in letzter Zeit extrem offen für diese Themen geworden bin. Seit dem habe ich Bücher über Meditieren, AKE´s und Channeln gelesen und es lässt mich nicht mehr los. Neulich jedoch ist was komisches passiert.
Ich habe verschiedene Meditationsübungen praktiziert und habe mich für die "Atembeobachtungs-Technik" entschieden. Da ich wie schon erwähnt diverse Bücher über AKE und Channeln gelesen habe, schweife ich oft von meiner Atem-Beobachtung ab & denke oder spreche diverse Affirmationen. Nach c.a. 10 Minuten erfuhr ich ein leichtes Schwindelgefühl... es war als ob ich mich im Stuhl drehe und mal schaukel. Anfangs war es angenehm, jedoch nahm es an Intensität zu, so das es nun ein heftiges Dreh /Schaukel - Gefühl war. Da ich anfing mich unwohl zu fühlen (mir war minimal schlecht - vllt lag es daran, das ich den ganzen Tag noch nichts gegessen hatte), spielte ich mit dem Gedanken die Meditation abzubrechen, was ich dann auch tat.
Jetzt das:
Selbst nachdem ich meine Augen auftat, gingen die Augen automatisch (!) als nach links, rechs - im Bruchteil von einer Sekunde. Stellt Euch das so vor als wenn ihr geradeaus sehen wollt - aber es nicht geht. Immer in 5-10 Sekunden-Schüben macht es links-rechts-links-rechts....etc!! Wohl gemerkt: Nur meine Augen bewegens ich, mein Kopf nicht!
Die Augen haben sich nach c.a. 3 Minuten wieder beruhigt, jedoch mein leichtes Schwindelgefühl hielt noch 2 Stunden an.
Was ist da passiert und was hätte ich ändern sollen?
Ansonsten hab ich nur gute Erfahrungen mit Meditieren gemacht und fühle mich sonst auch sehr wohl!
Freue mich auf Eure Antworten und freue mich drauf, nach der Arbeit später wieder rein zu schauen
LG
Curatio
P.S: Da ich erwähnt habe, das bei der Meditation Channel-Einflüsse dabei waren, sollte ich kurz erklären, wie diese Aussahen: Ich habe verbal gebeten, das sich mein Bewusstsein erweitert und ich Kontakt mit meinem Geistführer erbitte. Nach dem Abbruch hatte ich dann das Gefühl , als ob mir ein Großteil an Energie fehlt und nur langsam zurück kommt!!
Das nächste mal werde ich NUR meditieren ohne was einzumischen
Zuerst freut es mich, hier schreiben zu dürfen und bin gespannt auf den Informationsaustausch mit Euch
. Ich habe seit 3 Wochen angefangen zu meditieren, weil ich in letzter Zeit extrem offen für diese Themen geworden bin. Seit dem habe ich Bücher über Meditieren, AKE´s und Channeln gelesen und es lässt mich nicht mehr los. Neulich jedoch ist was komisches passiert.
Ich habe verschiedene Meditationsübungen praktiziert und habe mich für die "Atembeobachtungs-Technik" entschieden. Da ich wie schon erwähnt diverse Bücher über AKE und Channeln gelesen habe, schweife ich oft von meiner Atem-Beobachtung ab & denke oder spreche diverse Affirmationen. Nach c.a. 10 Minuten erfuhr ich ein leichtes Schwindelgefühl... es war als ob ich mich im Stuhl drehe und mal schaukel. Anfangs war es angenehm, jedoch nahm es an Intensität zu, so das es nun ein heftiges Dreh /Schaukel - Gefühl war. Da ich anfing mich unwohl zu fühlen (mir war minimal schlecht - vllt lag es daran, das ich den ganzen Tag noch nichts gegessen hatte), spielte ich mit dem Gedanken die Meditation abzubrechen, was ich dann auch tat.
Jetzt das:
Selbst nachdem ich meine Augen auftat, gingen die Augen automatisch (!) als nach links, rechs - im Bruchteil von einer Sekunde. Stellt Euch das so vor als wenn ihr geradeaus sehen wollt - aber es nicht geht. Immer in 5-10 Sekunden-Schüben macht es links-rechts-links-rechts....etc!! Wohl gemerkt: Nur meine Augen bewegens ich, mein Kopf nicht!
Die Augen haben sich nach c.a. 3 Minuten wieder beruhigt, jedoch mein leichtes Schwindelgefühl hielt noch 2 Stunden an.
Was ist da passiert und was hätte ich ändern sollen?
Ansonsten hab ich nur gute Erfahrungen mit Meditieren gemacht und fühle mich sonst auch sehr wohl!
Freue mich auf Eure Antworten und freue mich drauf, nach der Arbeit später wieder rein zu schauen
LG
Curatio
P.S: Da ich erwähnt habe, das bei der Meditation Channel-Einflüsse dabei waren, sollte ich kurz erklären, wie diese Aussahen: Ich habe verbal gebeten, das sich mein Bewusstsein erweitert und ich Kontakt mit meinem Geistführer erbitte. Nach dem Abbruch hatte ich dann das Gefühl , als ob mir ein Großteil an Energie fehlt und nur langsam zurück kommt!!
Das nächste mal werde ich NUR meditieren ohne was einzumischen
