Verstopfung - Heilpflanzen?

Dörpflaumen

getrocknete Feigen in Wasser einlegen, über Nacht ziehen lassen u. dann morgens trinken..

und natürlich auch Leinsamen, am besten gekocht als Leinsamenschleim. Kann man auch mit ein wenig Salz würzen
 
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Salrina schrieb:
da können dir helfen

Verstopfung
Aloe
Faulbaum
Flohsamen, Indischer
Leinsamen
Rhababer (empfehlenswert)
Sennespflanze Boldo
Kreuzdorn


Löwenzahl wird eingesetzt wenn man unter Apetitlosigkeit leidet oder bei Diabetiker sowie bei Ödeme und kann auch eine leichte abführende Wirkung haben, die jedoch wirklich nur sehr leicht ist es sei denn man ißt davon sehr viel.. dann wirkt es auch schnell abführend.
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Sennesblätter bitte nie solo anwenden...das gibt Wahnsinnsschmerzen...als ob Jack the Ripper wieder auferstanden ist....
Aloe gilt wohl eher für die medizinische Variante...die ist aber, soweit ich weiß, verschreibungspflichtig...und leider nicht ganz unbedenklich, weil sie, wenn sie zu lange und zu viel genommen wird, auch krebserregend sein kann....


Sage
 
bei Verstopfung hilft:
Buttermilch
Trockenobst
Pflaumensaft (aber bitte höchstens ein Schnapsgläschen voll - kann sonst wahrlich in die Hose gehen
Sauerkrautsaft
Sauerkraut (möglichst roh)
Flüssigkeitszufuhr erhöhen
mehr Bewegung
kreisende Bauchmassage im Uhrzeigersinn
ausgewogene Ernährung (viel Obst, Gemüse, Vollkornprodukte)
 
Hallo,

und was sehr wichtig ist für die Darmtätigkeit:
Morgens sofort nach dem aufstehen ein Glas abgekochtes warmes Wasser trinken und erst nach eine halbe Stunde essen(am bestens auch dann leisamen)

Lg,Bea
 
Bin ganz die meinung von Bea zugetan.
Also besser warmes wasser trinken und niemals senneblad oder faulbaum dass verschlimmert nur und ruiniert deinen darm.
Leisnamenthee (gesiebt) geht schon.

Gruss
Joppo


Bea77 schrieb:
Hallo,

und was sehr wichtig ist für die Darmtätigkeit:
Morgens sofort nach dem aufstehen ein Glas abgekochtes warmes Wasser trinken und erst nach eine halbe Stunde essen(am bestens auch dann leisamen)

Lg,Bea
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user2010 schrieb:
Öl ja aber bitte Olivenöl (nativ), 1 Esslöffel gleich am Morgen oder ein Schnapsgläschen voll
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Aber verstopfung ist doch nur ein symptom und dieses sollte doch nicht "behandelt" werden.
Da sollte die ursache geklärt werden und nicht "sennesblätter" angeraten werden. Das ist doch überhaupt verboten, zumindest in deutschland. Sennesblätter sind bei uns inzwischen verschreibungspflichtig. :rolleyes:
 
Fencheltee ist gut für den Darm......Fenchel kann man günstig in Körnern kaufen. Man kann ihn den ganzen Tag über bedenkenlos trinken, weil er in keinster weise schadet.

Von Sennes würde ich abraten.....habe mal gelesen dass der Darm die natürliche Peristaltik verliert, wenn man den zuviel trinkt.

lg
Apro
 
Aprology schrieb:
Fencheltee ist gut für den Darm......Fenchel kann man günstig in Körnern kaufen. Man kann ihn den ganzen Tag über bedenkenlos trinken, weil er in keinster weise schadet.

Von Sennes würde ich abraten.....habe mal gelesen dass der Darm die natürliche Peristaltik verliert, wenn man den zuviel trinkt.

lg
Apro
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eher zu darmkrämpfen und durchfall, auch nicht angenehm. Wirkt sehr stark abführend.:rolleyes:
 
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meine Tochter hat schon seit dem Kindesalter chronische Verstopfungen. Hat da jemand einen Rat der hier noch nicht genannte wurde bzw für den Fall speziell sein könnte?
Vielen Dank!
 
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