Ja das meinte ich. Das "sich vergessen" bezieht sich darauf, nicht mehr darüber nachdenken zu müssen was man alles noch nebenbei bedenken o. beachten muss oder was man gerade möchte oder was einen stört, man ist nur bei einer Sache.
Ja das eignet sich auch gut dafür, das mach ich auch ab und zu. Musik geht auch.
Cool, das Thema greife ich demnächst mit auf. LG
Ich weiß, du wirst ihn auch nicht bekommen während die Abläufe noch nicht verinnerlicht sind. Erst wenn das Bewusstsein sich nicht mehr mit der Tätigkeit Auseinandersetzen muss, wie etwa Fahrradfahren lernen, sind die Tore offen. Die Bewegungen sind gelernt das Bewusstsein braucht nicht mehr daran beteiligt sein. Ebenso beim Stricken, der Flow wird auch nicht eintreten während das Bewusstsein sich mit den Bewegungen einen abbricht und nicht mal einen Topflappen oder so ähnlich hinbekommt, so wie es wäre wenn ich es versuchen würde.
Ja, aber nicht zwangsläufig. Man kann auch beim Lernen von Unbekanntem in den Flow Zustand geraten. Wichtig ist, dass Herausforderung und Fähigkeit ausgeglichen sind. Sodass man Spaß an der Herausforderung hat, nicht verzweifelt, aber schwer genug, um ein Erfolgserlebnis zu haben, was Lust nach mehr weckt. Das eigene Sein geht in Resonanz mit dem, was man tut. Weswegen es immer nur einen geringen Anstoß benötigt, um das Pendel am Schwingen zu halten. Das ist wie ein Feedbackschleife. Laut dem Entdecker der Flow, ist es aber in erster Linie wichtig, dass man die Tätigkeit aus wirklich tiefsten eigenen inneren Interesse macht.
Ich merke schon, das wird sehr interessant, wenn ich die "Arbeit" der Zusammenfassung nicht vermassel.
Lesen ist tatsächlich das beste Beispiel für einen Flow Zustand. Funktioniert bei mir zuverlässig. Oder eine bis 400 Runden Solitär bzw. Mahjong
