Hallo,
heute morgen war alles gut, aber heut nachmittag, Mann, da hab ich aber Lust bekommen auf was zum Essen!!!
Ich will jetzt gar nicht schreiben, was mir da alles durch den Kopf gegangen ist. Jeder Fastende hat da sicher seine eigenen Leckereien, nach denen er sich sehnt...
Zur Zeit ist niemand um mich, auf den ich irgendwas schieben könnte, also wenn ich einknicke, dann kommt das sicher aus mir selber.
Denn flüchtige Bekannte oder Kollegen, die wissen gar nicht daß ich faste.
Wenns kein Hungergefühl ist, was ist es denn dann?
Bock auf was Gutes? Ich versuche grad mal, daß ich es mir gut gehen lasse, ohne daß ich meinem Körper was "Leckeres" zuführe.
Kann doch eigentlich nicht so schwer sein. Aber ich war schon erstaunt, wie mich plötzlich die Sehnsucht nach meinen alten Gewohnheiten gepackt hat.
Und plötzlich ist meine größte Sorge gar nicht mehr die, daß ich das Fasten zu früh abbreche, sondern, wie geht's hinterher weiter. Denn wenn man nach den Aufbautagen sofort zum Wirt rennt und sich den ersten Schweinsbraten mit 4 Knödel reinhaut und dazu 6 Halbe trinkt, dann wars das wohl mit dem Fastenerfolg.
Im Moment gehts mir gut. Und konnte auch heute meinen frisch erstandenen Sehnsüchten tapfer ins Auge blicken, ohne daß ich ins Wanken geraten bin.
Bin gespannt auf morgen,
Viele grüße,
Tom
heute morgen war alles gut, aber heut nachmittag, Mann, da hab ich aber Lust bekommen auf was zum Essen!!!
Ich will jetzt gar nicht schreiben, was mir da alles durch den Kopf gegangen ist. Jeder Fastende hat da sicher seine eigenen Leckereien, nach denen er sich sehnt...
Zur Zeit ist niemand um mich, auf den ich irgendwas schieben könnte, also wenn ich einknicke, dann kommt das sicher aus mir selber.
Denn flüchtige Bekannte oder Kollegen, die wissen gar nicht daß ich faste.
Wenns kein Hungergefühl ist, was ist es denn dann?
Bock auf was Gutes? Ich versuche grad mal, daß ich es mir gut gehen lasse, ohne daß ich meinem Körper was "Leckeres" zuführe.
Kann doch eigentlich nicht so schwer sein. Aber ich war schon erstaunt, wie mich plötzlich die Sehnsucht nach meinen alten Gewohnheiten gepackt hat.
Und plötzlich ist meine größte Sorge gar nicht mehr die, daß ich das Fasten zu früh abbreche, sondern, wie geht's hinterher weiter. Denn wenn man nach den Aufbautagen sofort zum Wirt rennt und sich den ersten Schweinsbraten mit 4 Knödel reinhaut und dazu 6 Halbe trinkt, dann wars das wohl mit dem Fastenerfolg.
Im Moment gehts mir gut. Und konnte auch heute meinen frisch erstandenen Sehnsüchten tapfer ins Auge blicken, ohne daß ich ins Wanken geraten bin.
Bin gespannt auf morgen,
Viele grüße,
Tom
