Joey
Sehr aktives Mitglied
Ein 2,5 Minuten Video, was im Körper bei Streß passiert - vereinfacht aber eingängig dargestellt.
Wie zuvor angesprochen, das Nervensystem und die Hormone sind beim Thema mitzubeachten,
daß das psychische Wohlbefinden (bzw nicht Wohlbefinden) sich direkt auswirkt/krank macht.
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Was passiert bei Stress im Körper?
Die Reaktion unseres Körpers auf Stress folgt einem uralten Mechanismus: Stress versetzt den Körper in Alarmbereitschaft. Über Jahrtausende war das die Grundlage, um zu überleben. Doch heute bewirken Zeitdruck und Reizüberflutung einen ständigen Ausstoß von Stresshormonen – und das kann uns...www1.wdr.de
Das ist schön und interessant; es hat aber auch niemand bestritten.