Schweigen kann übrigens sehr (passiv) aggressiv verwendet werden, sogar töten (Kesi Sutta) und geübtes Hinterschweigen ist sehr oft praktiziert unter "Spirituellen".
Nicht zu sprechen von den professionellen Spiritu-Konsumenten: "Schweigt und genießt"
Bei solchen Weisheiten. Da muss man aufpassen.
Das darf man nicht verwechseln.
Es gibt mehrere Grade des Schweigens.
Je nach Schwierigkeitsgrad.
Der Mensch der ein Gefühl hat es aber nicht äussert. Egal ob es positiv oder negativ ist.
Der Mensch der einen Gedanken hat, ihn nicht äussert.
Er wächst weiter, er wird erwachsen. Dann wenn er ihn äussert stirbt er. Wenn er ihn nicht äussert wächst er weiter und wird immer grösser.
Oder der Mensch dessen Geist durch die Praktik so laut geworden ist dass es nahezu unmöglich scheint ihn zu ignorieren.
Oder der Mensch der ein Gefühl oder Gedanken erst gar nicht aufkommen lässt. Der Geist ist erstummt, er äussert sich nicht mehr.
Es kommt darauf an in welcher Stufe du dich befindest welche Herausforderungen du zu bestehen hast.