ersteslebewesen
Aktives Mitglied
Als Ernährungs-Experte solltest Du wissen, dass es Lebensmittel gibt die nur in gekochtem Zustand genießbar und gesund sind.
Z.Bspl....Bohnen...Reis...
Ich bin kein ernährungsexperte, das ist nur nebenbei eins meiner steckenpferde, oder meiner zusätzlichen "studienfächer".
Keiner wird bohnen oder reis roh essen. Wir sind ja übrigens fruchtesser. Da isst man auch keine bohnen und reis.