P
Panurg
Guest
Hallo!
Ich versuche gerade, nach der Anleitung in Michael Harners Buch Der Weg des Schamanen die Kunst der schamanischen Reise zu erlernen. Allerdings habe ich bisher keinen Erfolg damit.
In Harners Buch wird diee erste Reise so beschreiben, dass man sich einen Startpunkt in der alltäglichen realität vorstellt. Es soll sich um ine Öffnung in der Erde, also z.B. eine Höhle, handeln. von dort aus soll man in einen Tunnel nach unten gelangen.
Ich verwende dazu eine passende Trommel-CD (M. Harner's Shamanic Journey - Multiple Drumming), die ich über Kopfhörer anhöre. Ich liege auf dem Boden, der Raum ist abgedunkelt und ich halte die Augen zusätzlich mit einem Tuch bedeckt, so dass gar kein Licht mich stört.
Allerdings stellt sich keinerlei veränderter Bewusstseinszustand ein. Es gelingt soweit, mir die Höhle vorzustellen, mehr aber auch nicht. Den Tunnel kann ich mir zwar auch vorstellen, aber eben nur vorstellen. Ich sehe ihn nicht, ich fühle auch keine Veränderung des Bewusstseins. Es gäbe keinen Unterschied dazu, dass ich z.B. im Bus oder so säße und mir einfach einen Tunnel vorstellte. Keine Trance, keine besonderen Eindrücke oder so. Auch kein angemehmes Gefühl, es ist sogar eher etwas unangenehm.
Ich habe es nun ca. 10 mal probiert. Meistens breche ich nach ca. 10 Minuten ab, weil ich merke, dass ich nicht weiter komme (das Stück auf der CD läuft eigentlich 15 min).
Wer hat Tips für mich? Spreche ich vielleicht auf die Trommel-Methode nicht an? Gibt es Alternativen zu den Trommeln (mal abgesehen von Drogen)?
Wie viele Versuche habt ihr gebraucht, bis ihr Erfolg hattet? Wie genau muss es sich anfühen, und woran erkenne ich überhaupt, dass die Reise erfolgreich ist? Ich denke, es muss über bloße Imagination herausgehen, oder?
Ich versuche gerade, nach der Anleitung in Michael Harners Buch Der Weg des Schamanen die Kunst der schamanischen Reise zu erlernen. Allerdings habe ich bisher keinen Erfolg damit.
In Harners Buch wird diee erste Reise so beschreiben, dass man sich einen Startpunkt in der alltäglichen realität vorstellt. Es soll sich um ine Öffnung in der Erde, also z.B. eine Höhle, handeln. von dort aus soll man in einen Tunnel nach unten gelangen.
Ich verwende dazu eine passende Trommel-CD (M. Harner's Shamanic Journey - Multiple Drumming), die ich über Kopfhörer anhöre. Ich liege auf dem Boden, der Raum ist abgedunkelt und ich halte die Augen zusätzlich mit einem Tuch bedeckt, so dass gar kein Licht mich stört.
Allerdings stellt sich keinerlei veränderter Bewusstseinszustand ein. Es gelingt soweit, mir die Höhle vorzustellen, mehr aber auch nicht. Den Tunnel kann ich mir zwar auch vorstellen, aber eben nur vorstellen. Ich sehe ihn nicht, ich fühle auch keine Veränderung des Bewusstseins. Es gäbe keinen Unterschied dazu, dass ich z.B. im Bus oder so säße und mir einfach einen Tunnel vorstellte. Keine Trance, keine besonderen Eindrücke oder so. Auch kein angemehmes Gefühl, es ist sogar eher etwas unangenehm.
Ich habe es nun ca. 10 mal probiert. Meistens breche ich nach ca. 10 Minuten ab, weil ich merke, dass ich nicht weiter komme (das Stück auf der CD läuft eigentlich 15 min).
Wer hat Tips für mich? Spreche ich vielleicht auf die Trommel-Methode nicht an? Gibt es Alternativen zu den Trommeln (mal abgesehen von Drogen)?
Wie viele Versuche habt ihr gebraucht, bis ihr Erfolg hattet? Wie genau muss es sich anfühen, und woran erkenne ich überhaupt, dass die Reise erfolgreich ist? Ich denke, es muss über bloße Imagination herausgehen, oder?