Ich hab die Frage vom Otter als einfach zu beantwortende Frage verstanden, hat mit Empfehlungen geben meiner Meinung nach nichts zu tun.
Überhaupt bekomme ich persönlich hier immer mehr das Gefühl, dass Einige so tun, als ob sie den vollen Durchblick haben, wenn man sie dann aber näher fragt, sagt Jeder, er sagt dazu nichts... weil´s ja so "streng geheim ist"..
Ich hab nicht den vollen Durchblick und oft hab ich Zweifel und das geb ich auch zu, bin nicht so perfekt wie Andere hier... aber ich kann Fragen beantworten, weil´s vielleicht Anderen, die noch am Anfang stehen, hilft.
Ich, für mich persönlich tue mir leichter mit Trommeln zb oder binaural beats, ich komme dadurch besser und schneller in den Zustand, der es mir erlaubt, eine Reise anzutreten. Es geht ja um die Eintönigkeit und ich verwende dies als Hilfsmittel, was mir auch noch hilft, ist zB das langsame vor- und zurückwippen des Oberkörpers.
Huhhh .… jetzt hab ich aber ein Geheimnis verraten
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