Alice94
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Die wichtigsten Adaptogene sind Jiaogulan, Ling Zhi (Reishi), Maitake und Shiitake. Aber es läuft langsam...
Felix
Ja, da stimme ich Dir vollkommen zu. Allerdings besitzen die meisten essbaren Pflanzen weitaus mehr positive Eigenschaften als nur das antioxidative Potential, das die Aktivität feier Radikaler neutralisiert.^^ Viele der biochemischen Verbindungen des Pflanzenreiches wirken zusätzlich entzündungshemmend, antithrombotisch, den Cholesterinspiegel senkend, die Bildung neuer Blutgefäße von Tumorzellen verhindernd, zytotoxisch (bezüglich Krebszellen), immunmodulierend usw. usf.