Dein Lösungsweg klingt fast wie meiner, mit einem wesentlichen Unterschied. Du verortest die Ursache im Aussen, ich im Innern. Ich erzähle dir dazu ein Beispiel, um es zu verdeutlichen:
Ich hatte mit 24 oder so eine Schilddrüsen-OP. Das gibt eine hässliche Narbe am Hals, die jeder sehen kann- und es dauert, bis sie verblasst. Mein Arzt sagte nur ein Wort: Halstuch. Obwohl ich unter vielen Beklemmungen litt, diese gehörte merkwürdigerweise nicht dazu. Halstuch, ich trage doch kein Halstuch! Das Thema war nicht auf meinem Radar, ich dachte einfach nicht daran. Direkt nach der OP besuchten mich Freunde und Bekannte, jeder wußte von der OP, jeder hätte die Narbe sehen können, sie kommentieren können, aufmunternd oder heimlich lästernd, wie entstellt ich jetzt war- nichts davon geschah. Ich dachte nicht daran, niemand dachte daran. Keine Stimmen.
Das ist genau das, was ich gesagt habe: Du konntest nicht wissen, ob niemand daran dachte. In dem Fall ist es jetzt natürlich anders, weil die Narbe für dich kein Unzulänglichkeits-Grund war. Deshalb auch kein Verfolgungswahn deswegen. Ich kenne das auch, es gibt Dinge, die für andere wohl ein Unzulänglichkeits-Grund sind, für einen selbst aber nicht. (Individualität und so)
Ansonsten stimme ich natürlich zu, dass die Ursache
bei diesem Thema immer im Innern ist. Das ist aber klar, dachte ich.
Das glauben alle: Die Gesellschaft ist schuld, nur nicht ich.
Ich nicht. (mehr) War aber lange Zeit auch 12. Haus gestört. Motto: Alle gucken mich an und verurteilen mich innerlich wegen XY. (Dauerfilm. Schein-Lösung = Komplette Isolation)
NATÜRLICH ist das eine Projektion, (das muss man nicht "entdecken" - simple Logik) es bringt aber nichts, zu wissen, dass es eine Projektion ist. Weil man selbst derjenige ist, der sich verurteilt wegen XY. Und in diesem Punkt verliert man gänzlich den Fokus aufs Aussen, und geht ins Innen. Denn hier ist die
Selbstanklage wegen XY.
Alles kann Ziel der Schuldprojektion werden, die Gesellschaft trifft es astrologisch gesehen wohl als erstes weil das 6. Haus dem 12. gegenüberliegt.
Aber auch jedes andere Hausthemengebiet kann es werden. 11. Haus zum Beispiel = Das Fehlen von Freunden.
Ich denke, dass die Ursache, die zum Problem bei uns 12. Häuslern wird (werden kann), die naturgegebene Introvertiertheit ist. (ist zumindest bei mir der Fall)
Ich selbst litt lange Zeit an schlimmer Sozialphobie (ok, bin jetzt erst Anfang 20, aber das relativiert die Zeit ja nicht)
Daraus resultierend hab ich mich lange Zeit komplett isoliert. Abi abgebrochen, und dann lange Zeit mein Leben nur in meinem eigenen Zimmer verbracht. Mein Lebenslauf hat dementsprechend ne riesige Lücke.
Inzwischen hab ich das Problem (der Grund: ganz einfach der Druck von
Aussen) im Griff. Ich hab begonnen mein Leben wieder in die richtige Bahn zu lenken. Bin nicht mehr komplett starr unter Menschen und unterdrücke alles was ich bin, mit dem ständigen Gedanken nur so schnell wie möglich wieder allein zu sein. Neues Motto: Scheiß drauf.
Ich hab noch empfundene/gedachte Unzulänglichkeiten. Aber diese sind nicht mehr verbunden mit einem Wahn, dass andere diese bei mir ebenfalls wahrnehmen/mich anklagen.
Aber wie gesagt, es ist nicht so, dass das nicht der Fall sein
könnte. Interessiert mich nur nicht, weil wegen Scheiß drauf.
Es geht darum, selbst ein offener Mensch zu sein. Das inspiriert in, wie bis jetzt meine Erfahrung, ALLEN Fällen auch Offenheit beim Anderen.
Um zur Introvertiertheit zurück zu kommen: Ich musste mich erst wieder daran gewöhnen für mehrere Stunden aus dem Haus zu sein. Unter Menschen. Nicht allein. Dennoch habe ich manchmal dieses seltsame Gefühl (dass ich auch körperlich wahrnehme, aber das ist wohl wieder Individualität), sobald ich wieder allein bin. Es ist ein Gefühl des Totalen-Ausgelaugt-Seins. Sozialisation raubt mir einfach sehr die Energie. Grund = Meine ureigene Introvertiertheit. Ich bin ganz einfach viel zu gern in meinem eigenen Kopf, mit meinen eigenen Gedanken.
Wäre dies ein anderes Zeitalter, wäre ich wohl ein Eremit. Und das ist nicht im geringsten negativ.
Mit der Angst ist es wohl so, dass man sie erlauben kann, oder nicht.
Ob sie als Komplex komplett auslöschbar ist, weiß ich nicht.
(Ok, etwas ausgeschweift, aber wollte meine Erfahrung 12. Haus bezüglich mal darlegen)