Hallo, ich betrachte Krankheiten meist auf psychischer Ebene, obwohl physische Heilmittel auch helfen, wie beispielsweise das schon erwähnte Magnesium. Jedoch helfen diese meist nur für den Moment. D.h. die Verkrampfung kommt früher oder später wieder. Um sich sich vollkommen von Verkrampfungen zu lösen muss man das Problem tiefer angehen. Verkrampfungen sind der physische Ausdruck etwas nicht loslassen zu wollen. Dies können Denk oder- Verhaltensmuster sein, die schädigend sind. Nun sollte man ergründen was dies für Muster sind. Meist denk man daran bevor man diese Krämpfe bekommt. Einfach mal kurz in dich gehen welche Muster du hast die sich so sehr in deinen Körper verkrampfen.
Ich hatte auch öfters solche Krämpfe der schlimmste Sorte, zum schluss ca 20 Minuten lang, es hat sich angefühlt ob ein Auto drüberfährt, das ist keine Übertreibung. Habe dann ein wenig nachgeforscht, meditiert. Dann herausgefunden das ich mich von dem Denkmuster lösen muss, wie ich über mich selbst gedacht habe das andere mich nicht aktzeptieren. Seit dem ich mit der Einstellung rangehe das jeder mir nur helfen möchte und auch nur seinen Spass haben möchte, bin ich zum Glück von Krämpfen verschont geblieben.
Es gibt soviele Denk- und Verhaltensmuster das man erst mal suchen muss. Und wer suchet der findet...