Wie fühlst du dich denn mental während dieser Zuckungen? Ganz normal order evtl irgendwie weggetreten?
Es gibt da ja nun das Phänomen, dass Menschen sich nach einer Beziehung massiv sehnen aber andererseits auch massive Angst davor haben. Da gibt es die Variante, dass sich jemand dann mit Essen eine Schutzschicht aus Fett anfuttert, Kleidung entsprechend gestaltet etc. Könnte es sein, dass das ganze ein unbewusster Versuch ist, Abstand zum Angstobjekt herzustellen?
Bist du auch sonst leicht gestresst oder ängstlich, also hast du ein hohes grundlegendes Anspannungslevel?
Da das ganze ja wohl in irgendeiner Art mit nervlicher Überererregung ausgelöst wird fände ich jetzt mal alles sinnvoll was das Erregungslevel runterfährt, autogenes Training, progressive Muskelentspannung, Yoga, Ruhiges Verweilen Meditation, Wandern gehen, Vermeiden von Stress allgemein, gesunde Lebensführung, genug guter Schlaf usw.