tweeterl
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Also soweit ich das mittlerweile verstanden habe, hilft es vor allem um das Immunsystem zu stärken und damit beim Vorbeugen von Erkältungen. Aber ich habe mir in diesen Tagen - wen wundert's bei diesem Frost - doch einen leichten Schnupfen eingefangen und er ist aber leicht geblieben. Das war vorhin bei mir nicht so, der Schnupfen ist oft nur noch ärger geworden.@tweeterl Frage an dich: kann man Echinacin eigentlich nur als Art Vorbeugung verwenden oder kann man es auch anwenden wann man schon krank ist?! Habe ein paar Berichte gelesen wo sie gemeint haben dass es wirklich das Immunsystem stärkt usw, aber wenn man schon krank ist, was genau macht es dann? Wenn überhaupt was!?
Vielen Dank an sage für deine Tipps, man lernt ja nie aus. Das mit dem Alkohol finde ich eh auch etwas übertrieben, aber was soll man machen... aber wie schon gesagt, es gibt Leute, die es warum auch immer nicht zu sich nehmen können oder dürfen...