Ja.
Die gute alte Zeit brauchen wir, weil sonst das Universum in unserem Kopf explodieren würde- wenn wir ALLES was gerade geschieht gleichzeitig wahrnehmen würden.....
Ist schon irre, was wir alles können, oder? In der Zeit zurückgehen mithilfe der Erinnerungen und dann auf Infos zurückgreifen (zB warum welche Entscheidung getroffen wurde..) die ewig zurück lag...
Also, wir können uns selber von außen betrachten..nicht nur was wir jetzt gerade tun...sondern was wir irgendwann mal so getan haben und was da um uns herum stattfand.
ALLES im JETZT.
Und noch was zur Selbstwahrnehmung schärfen:
Ich hab es so erfahren, dass oft nur der Druck rausgenommen werden muss....der ja oft auch nur durch Gedanken und darausfolgender Stress entsteht. Wenn der Druck weg ist, der uns die Sicht vernebelt, geht Wahrnehmen viel leichter...ohne dass es irgendwie anstrengend wäre
Gute Nacht
LG maiila