Hallo,
man sollte sich nach meiner Erfahrung so hinlegen, wie die Entspannung am besten eintreten kann. Zusätzlich kann man noch darauf achten, daß man keinen Ansatz hat, den Körper aufgrund von einengenden Kleidungsstücken stärker wahrzunehmen, als dies nötig ist. Je weniger man den Körper spürt, umso eher stellt sich der Verlust der körperlichen Sensorik ein.. und das ist schließlich das Ziel bei einer wachinduzierten AKE.
Gruß,
lazpel