pekeglo
Sehr aktives Mitglied
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- 5. November 2012
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Guten Morgen @east of the sun
ich habe einen Leaky gut, also wenn du sicher gehen willst, kannst du einen Stuhltest machen, ob du einen leaky gut hast.... es gibt bei uns in der Schweiz welche zum online bestellen, die du dann in ein Labor schickst. Oder du gehst zu einem ganzheitlichen Arzt.
und falls du dann wirklich einen hast, würde ich mit Bakterien (omni biotic sind sehr gut) arbeiten, Ballaststoffe (als Futter für die guten Bakterien), ein gutes Zeolith Pulver für die Darmwände, L-Glutamin ect... aber da lohnt es sich dann auch einen normalen Stuhltest zu machen, (auch einen Bluttest ob du dank dem schon Mängel hast wie zbp B12 D3 usw.) um zu schauen welche Bakterien da sind, welche gefördert werden müssen. Dann Ernährung umstellen, (Gluten und Laktosefrei) essen.... Der Darm ist unglaublich wichtig, ich finde es ist der Grundstein eines gesunden Lebens.
Das ganze am besten mit jemanden anschauen der was versteht, denn diese Kur machst du unter Umständen einige Jahre bis er wieder ganz aufgebaut ist.
Wenn man gesund ist, baut sich die Darmschleimhaut natürlich selber auf, hat man aber eine Krankheit, oder zbp Nahrungsallergien, oder Nahrungsmittelunverträglichkeit, Stress, Medikamente ect.... kann es zu undichten Stellen kommen.
Ich wünsche Dir gute Besserung und Geduld, liebe Grüsse Petra
ich habe einen Leaky gut, also wenn du sicher gehen willst, kannst du einen Stuhltest machen, ob du einen leaky gut hast.... es gibt bei uns in der Schweiz welche zum online bestellen, die du dann in ein Labor schickst. Oder du gehst zu einem ganzheitlichen Arzt.
und falls du dann wirklich einen hast, würde ich mit Bakterien (omni biotic sind sehr gut) arbeiten, Ballaststoffe (als Futter für die guten Bakterien), ein gutes Zeolith Pulver für die Darmwände, L-Glutamin ect... aber da lohnt es sich dann auch einen normalen Stuhltest zu machen, (auch einen Bluttest ob du dank dem schon Mängel hast wie zbp B12 D3 usw.) um zu schauen welche Bakterien da sind, welche gefördert werden müssen. Dann Ernährung umstellen, (Gluten und Laktosefrei) essen.... Der Darm ist unglaublich wichtig, ich finde es ist der Grundstein eines gesunden Lebens.
Das ganze am besten mit jemanden anschauen der was versteht, denn diese Kur machst du unter Umständen einige Jahre bis er wieder ganz aufgebaut ist.
Wenn man gesund ist, baut sich die Darmschleimhaut natürlich selber auf, hat man aber eine Krankheit, oder zbp Nahrungsallergien, oder Nahrungsmittelunverträglichkeit, Stress, Medikamente ect.... kann es zu undichten Stellen kommen.
Ich wünsche Dir gute Besserung und Geduld, liebe Grüsse Petra