Tany
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@Any - lese gerade, wie Du 'esot. an sich selbst arbeiten' und div. Methoden ausführst/anführst (z.B. Achtsamkeitsübng - 'Kerzenstarren')und bin sehr interessiert, mehr darüber zu lesen; bisher erschließt sich mir einiges aus Deinen Aussagen - danke. 
P.S. was ist Emoflex (werde parallel googlen, falls Du es nicht ausführst) und welche Erfahrungen hast Du damit gemacht?
P.S. was ist Emoflex (werde parallel googlen, falls Du es nicht ausführst) und welche Erfahrungen hast Du damit gemacht?
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