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Travis
Guest
Habe seit einiger Zeit regelmäßig einen Blutdruck von ca 140-150 / 85-95.
Mein Hausärztin hat alles durchgescheckt, aber keine Ursache gefunden und nun soll ich Betablocker (Carvedilol) nehmen, was mir aber gar nicht gefällt.
Glaubt ihr das die Einnahme der Betablocker wirklich notwendig ist bei meinen Werten, bzw. habt ihr gute Vorschläge wie ich das auch anders in den Griff bekomme?
Habe hier in der Suche schon einige Alternativen entdeckt. Da Bluthochdruck, gerade in unserer Leistungsgesellschaft, eine Volkskrankheit ist und es auch viele andere hier interessieren dürfte, führe ich diese hier nochmal auf:
- regelmäßig Sport (klar, versuche ich auch mit tägl. 30 min radfahren oder schwimmen)
- Cartaegutt-Tropfen
- Misteltee
- Oliven Blätter Extrakt
- Knoblauch
Vielleicht habt ihr ja noch weitere Tipps, bzw. Ratschläge, was Hilft und was man auf jeden Fall vermeiden sollte.
Liebe Grüße,
Travis
Mein Hausärztin hat alles durchgescheckt, aber keine Ursache gefunden und nun soll ich Betablocker (Carvedilol) nehmen, was mir aber gar nicht gefällt.
Glaubt ihr das die Einnahme der Betablocker wirklich notwendig ist bei meinen Werten, bzw. habt ihr gute Vorschläge wie ich das auch anders in den Griff bekomme?
Habe hier in der Suche schon einige Alternativen entdeckt. Da Bluthochdruck, gerade in unserer Leistungsgesellschaft, eine Volkskrankheit ist und es auch viele andere hier interessieren dürfte, führe ich diese hier nochmal auf:
- regelmäßig Sport (klar, versuche ich auch mit tägl. 30 min radfahren oder schwimmen)
- Cartaegutt-Tropfen
- Misteltee
- Oliven Blätter Extrakt
- Knoblauch
Vielleicht habt ihr ja noch weitere Tipps, bzw. Ratschläge, was Hilft und was man auf jeden Fall vermeiden sollte.
Liebe Grüße,
Travis