hallo!!!
also, ich entdeckte das astralreisen vor ca. 6 monaten bzw. hat es mich womöglich gefunden...
seitdem habe ich einige bücher gelesen (Buhlmann, Monroe)... dort (speziell in "out of body" von Buhlmann) findest du viele techniken und anleitungen... ich muss sagen, dass sie sehr gut beschrieben sind und so... NUR: das mit "vorgefertigten techniken" is so ne sache... einerseits helfen sie einem, in dieses neuland einzutauchen und geben einem rückhalt aber andererseits sollte man sich (meiner meinung nach) nicht komplett auf anleitungen stützen, da wohl jeder mensch anders ist und daher andere vorstellungen, wünsche, träume, ängste usw hat...
ich finde die bücher wirklich sehr gut und ich schätze diese zwei menschen zutiefst, aber ich konnte leider nur sehr wenig mit diesen anleitungen anfangen...
leider habe ich jetzt etwas zu wenig zeit, um dir einige techniken oder so zu nennen, aber du könntest ja mal die suchfunktion nutzen...
ich kann dir nur diesen tipp geben, wenn du techniken versuchst: bleib ruhig, genieße jeden moment und erzwinge nichts - denn falls du es wirklich ernst meinst (und davon bin ich überzeugt, da du ja sonst nicht in diesem forum posten würdest
), dann wirst du sicherlich dein ziel erreichen!!! und eins noch: sei nicht enttäuscht, wenns nicht beim ersten mal funktioniert - immer einen schritt nach dem anderen
also, ich hoffe bald von dir zu hören
mfg
cornershop