B
Bonzei
Guest
Die Odal Rune habe ich als primitve Kraft der Frau erfahren.
Feuer
Tanz
Gesang
Blut
Geburt
loslassen
rauslassen
ein ausatmen
Zyklus
Frau
Fauchen
krallen
schwarz
Erde
die Kundalini war hier sehr präsent
da gebe Ich deinem Joga Lehrer Recht.Weil es auch deine Wahrheit ist.Der Lehrer ist immer so gut wie sein Schüler,.und der Schüler genauso wie sein Lehrer.schönen abendmein YogaLehrer sagte einmal zu mir
"Nur wer sich öffnet, wird Erfolg haben"
ha ha dachte ich, da ist noch soviel was ich zu lösen habe, an Blockaden.
bis ich dann begriff, ich kann das gar nicht "alleine"
ich muss mich öffnen
das Chaos wird alleine niemals Ordnung schaffen,
schau, wirklich....was da so alles hochkommt hui
Atman/Atem hilft, Blockaden wie auch Traumata werden mit u.a. PranaYama gelöst.
KriyaYoga
Darshan
der Atem hat die Kraft zu Transformation
schau, wie dicht atemrythmus und gefühle zusammenhängen
wenn wir uns erschrecken stockt der Atem
fühlen wir uns wohl, atmen wir tief durch
der Atem entschlackt, löst Blockaden, vitalisiert die nerven