Fee
Sehr aktives Mitglied
Liebe Frauen in den Wechseljahren,
eigentlich habe ich meine Wechseljahre ganz gut im Griff, dachte ich jedenfalls bisher........
Doch seit 2 Wochen habe ich Hitzewallungen und die beginnen so, dass ich mit einem Druckgefühl im Kopf aufwache (wie Kopfschmerzen bei einer Grippe) und es folgt dann während des Tages, im Laufe de Tages oder später eine Art Fieberzustand und mir wird heiss am gesamten Oberkörper und ich beginne regelrecht zu dampfen und wenn das so ein Weilchen angehalten hat, plötzlich habe ich wieder das Gefühl, dass ich fröstele....und das geht so drei -viermal am Tag....meine Kleidung ist dann regelrecht durchnâsst und ich fühle mich auch ziemlich "krank", als hätte ich eine Grippe, die schnell vorbei geht.
Was kann ich gegen Hitzewallungen tun?
Wie geht Ihr damit um und was habt Ihr für pflanzliche Mittel, oder andere, um diese Beschwerden zu lindern?????????
Wäre sehr dankbar für Eure Erfahrungen im Umgang bei Hitzewallungen in den Wechseljahren.......
Danke und schönen Samstag abend
Eure Maike
PS. Sollte ich heute abend nicht mehr auf Eure ersten Tipps eingehen können, nicht böse sein, bekomme gleich Besuch und werde wohl erst Morgen auf Eure Postings antworten.
Trotzdem würde ich mich schon mal über Eure Tipps freuen...........
Maike
eigentlich habe ich meine Wechseljahre ganz gut im Griff, dachte ich jedenfalls bisher........
Doch seit 2 Wochen habe ich Hitzewallungen und die beginnen so, dass ich mit einem Druckgefühl im Kopf aufwache (wie Kopfschmerzen bei einer Grippe) und es folgt dann während des Tages, im Laufe de Tages oder später eine Art Fieberzustand und mir wird heiss am gesamten Oberkörper und ich beginne regelrecht zu dampfen und wenn das so ein Weilchen angehalten hat, plötzlich habe ich wieder das Gefühl, dass ich fröstele....und das geht so drei -viermal am Tag....meine Kleidung ist dann regelrecht durchnâsst und ich fühle mich auch ziemlich "krank", als hätte ich eine Grippe, die schnell vorbei geht.
Was kann ich gegen Hitzewallungen tun?
Wie geht Ihr damit um und was habt Ihr für pflanzliche Mittel, oder andere, um diese Beschwerden zu lindern?????????
Wäre sehr dankbar für Eure Erfahrungen im Umgang bei Hitzewallungen in den Wechseljahren.......
Danke und schönen Samstag abend
Eure Maike
PS. Sollte ich heute abend nicht mehr auf Eure ersten Tipps eingehen können, nicht böse sein, bekomme gleich Besuch und werde wohl erst Morgen auf Eure Postings antworten.
Trotzdem würde ich mich schon mal über Eure Tipps freuen...........
Maike