Frl.Zizipe
Sehr aktives Mitglied
Es geht eher darum, erstmal vorrangig Lebensmittel zu essen, die sowohl die BS-Drüse, aber auch den Darm (ganz wichtig!!) wieder harmonisieren.
Es gibt Menschen die können grad mal 4-5 Sachen an Gemüse essen, mehr vertragen sie nicht, weil der Darm hinüber ist.
Da muss einfach klein angefangen werden und braucht auch Zeit. Irgendwann geht dann auch wieder mehr zu essen, klar.
Um das ging es ja aber gar nicht.
Es ging darum, dass bei der Metabolic Blutuntersuchung rausgekommen ist, dass sie Zwiebel und Lauchgemüse nicht verträgt und Paprika, soweit ich das in Erinnerung hab.
Alles andere war eh ok.
Die Gemüseliste ist da noch endlos lange ....
Zippe