Hallo......
Diesen Rat Tipp möchte ich gern befolgen
Aber wie? ??
Akzeptieren und dann.......?
Liebe grüsse Sternchen
hallo Sternchen72,
annehmen, aber wie...das ist so eine Frage.
Dieses Annehmen bezieht sich auf...na wie beschreib ich das jetzt.
Angenommen: Du hast die Situation...X
Du hast einen Freund, der macht was er will...er trifft dich heute...dann mal wieder nächste Woche...usw....also immer wenn er es will...ja?
Dein Annehmen...die Aufgabe wäre jetzt...
Dir in Deiner Vorstellung...diese Situation auseinandr zu nehmen, sprich hin zu sehn.
Was macht das mit Dir?
Warum läßt Du so mit Dir umgehn?
Und wenn Du alle Fragen abgeklopft hast in Dir...dann.
bzw. es geht eigentlich auch ohne Fragen....
Stelle Dir die Situation "dass er mit Dir macht was er will" in Deinen Gedanken immerwieder vor, und mache das solange, bis es in Dir keine GEfühlregung mehr gibt, wenn Du darüber nachdenkst.
Und sage "ja" zu dem was er tut. Wenn Du das kannst, kann es sein, dass er sich plötzlich verändert, oder Du merkst...ja ich kann ihm das jetzt zwar lassen, dass er sich so verhält...aber nicht mehr mit mir.
PuuuuuuuuuuuH...ich hoffe ich habe das jetzt so erklärt, dass Du mir folgen konntest. WEil manchmal springe ich in meinen Erklärungen.
Ich wünsche Dir viel Glück...Ria09stgt
