Hallo Aibi und Regenbogenweib,
danke für eure Beiträge, mir geht es genauso. Ich habe einen 17-jährigen Sohn und der will am liebsten jeden Tag was zu essen, also koche ich und esse natürlich dann auch was, nur wenn ich den ganzen Tag arbeite macht er sich selber was, aber das ist halt auf Dauer ungesund, so steck ich in der Klemme, will selber abnehmen, muss aber kochen und da krieg ich natürlich auch Appetit, wenn ich was leckeres koche, verständlich oder?
Dazu kommt, dass ich auch bei der Arbeit oft viel Stress habe und dann abends erst richtig esse, das ist wahrscheinlich auch nicht das ware.
Doch ich will es jetzt nochmal probieren, denn ich habe im Moment Ferien, und damit Zeit meine schlechten Gewohnheiten umzustellen. Das mit dem Zitronenwasser werde ich auch mal probieren. Wenn mir was geholfen hat, werde ich mich bei euch melden.
Liebe Grüße
danke für eure Beiträge, mir geht es genauso. Ich habe einen 17-jährigen Sohn und der will am liebsten jeden Tag was zu essen, also koche ich und esse natürlich dann auch was, nur wenn ich den ganzen Tag arbeite macht er sich selber was, aber das ist halt auf Dauer ungesund, so steck ich in der Klemme, will selber abnehmen, muss aber kochen und da krieg ich natürlich auch Appetit, wenn ich was leckeres koche, verständlich oder?
Dazu kommt, dass ich auch bei der Arbeit oft viel Stress habe und dann abends erst richtig esse, das ist wahrscheinlich auch nicht das ware.
Doch ich will es jetzt nochmal probieren, denn ich habe im Moment Ferien, und damit Zeit meine schlechten Gewohnheiten umzustellen. Das mit dem Zitronenwasser werde ich auch mal probieren. Wenn mir was geholfen hat, werde ich mich bei euch melden.
Liebe Grüße