Hallo!
man sagt auch beim Tai chi Chuan schwitz man nicht. Aber da kann ich euch was anderes sagen. Mein Anzug ist ziemlich verschwitzt und alles andere ist nur Wellnes Tai Chi!
Der Stille
och, da sagte man mir was anderes um ehrlich zu sein. Man sagte mir: wenn Du am Ende der Form so leicht rosig wirst und einmal überall die ganze Haut leicht feucht wird, dann ist es genau richtig.
Tai Chi hat mit Kraftanstrengung in der Tat nichts zu tun. Das Training, ja, bis man TaiChi im Körper hat, das ist kraftraubend, das fand ich auch. Aber seit die Energie da ist, da mach ich überhaupt nix anstrengendes mehr, muss ich sagen. Da guck ich ganz einfach nur noch. Weil sich TaiChi nämlich wie Kundalini auch durch die Augen am stärksten vermittelt.
Es ist doch so: man ist gewohnt, seine Muskulatur für die Bewegung anzuspannen. Und das braucht man beim TaiChi eben nicht, wenn die Hüften wirklich auf sind, die Wirbelsäule gerade ist und der Kopf aufgehängt, dann ist nur noch Seide innendrin. Und die Muskulatur ist dann nur einfach angespannt, aber eben immer jeder Muskel gleichmässig. da geht nie ein Yota an Energie oder Bewusstsein je aus einem Körperteil flöten. Deshalb muss auch nicht das rechte Bein mehr tragen als das Linke, bloss weil man grad auf dem rechten Bein steht. Die Fülle rechts ist genauso angespannt wie die Leere links.
Also ne, Anstrengung- schau mal, wenn ich doch als Tai-Chi-Meister nicht mehr Ausdauer hätte als als Kung-Fu-Kämpfer, was würde mir das Ganze dann denn bringen? Dafür muss ich notwendigerweise auf eine ermüdende sportliche Ertüchtigung verzichten und statt des Kämpfens meditieren. Dann ergibt sich die Kampfform ganz von alleine, dann guckt man zu. Der "Stil" ist ja nur Mittel zum Zweck, der wird ja irgendwann losgelassen ;-)
