Hallo Freeheart,
Als ich so dastand vor allen anderen habe ich dann einfach gesagt was jetzt in mir los ist, dass ich sowas nicht kann und dass ich am liebsten von dem Platz wo ich stand davonrennen würde.
Das finde ich z. B. schon mutig. Wie haben denn die anderen reagiert?
Der Schulungsleiter hat gemeint dass diese freien Vorträge eine gute Übung für unsere Standfestigkeit sind.
Jetzt frage ich mich natürlich ob ich vielleicht keine Standfestigkeit im Leben habe, weil ich so einen kurzen freien Vortrag nicht auf die Reihe kriege???
Aber warum hängst du dir das denn an? Der Schulungsleiter - den du gar nicht kennst, und der dich gar nicht kennt, sagt etwas ... und du wertest das gleich als verallgemeinernde Aussage über deine Person? Ich finde übrigens den Beitrag von Esothera sehr gut, die vorschlägt: Verzeih dir doch einfach.
Und worüber ich nachdenke ist, wieso ich da so eine Art Panikattake bekommen habe??? Vielleicht habe ich mal ein Kindheitstrauma erlebt oder sowas?
Naja, ob du ein Trauma erlebt hast, das kannst du ja wohl nur selbst wissen. Ich könnte mir vorstellen, dass wohl negative Kindheitserlebnisse dahinterstecken könnten ... vielleicht hattest du jemanden in der Familie, Eltern oder ein Geschwister, der/die dich immer niedergeredet hat, dir den Mund verboten hat und alle Aufmerksamkeit für sich selbst gefordert hat, oder dir suggeriert hat, du redest sowieso nur Müll, dich ständig kritisiert hat und was du tatest war nie gut genug?...
Aber das können nur Mutmaßungen sein ... ich könnte mir vorstellen, dass eine solche Angst von so einer Vorgeschichte, allzu strenger Erziehung, herrühren könnte.
Vielleicht habe ich etwas ganz schreckliches gesehen und konnte vor lauter Schock keinen richtigen Ton rausbringen??
... ob es allerdings ein solches Trauma war, das kann doch hier keiner wissen. Das kannst du doch nur selbst.
Übrigens...den Job würde ich nicht unbedingt als Broterwerb sehen.
Es ist ein Job der mir viel Freude bereitet. Vor meinem Erzeihungsurlaub habe ich 6 Jahre lang Spielwaren verkauft, von daher ist das nichts wirklich neues für mich
Na, offensichtlich macht Verkaufen dir Freude, wenn man dich in Ruhe lässt, und es dich auf deine Weise machen lässt (sowas sagt ja auch schon irgendwie dein Nickname
) Und du warst doch offensichtlich gut in dem Job.
Aber wenn es sich nicht vermeiden lässt, dass du hin und wieder mal solche Verkaufstrainings mit freiem Vortrag machen musst, dann kannst du nur lernen, damit umzugehen. Ich weiß, dass viele Menschen, gerade Frauen, Angst vor dem freien Vortragen haben. Und wenn man das merkt, dann kann man solche Situationen entweder meiden, sagt sich "ich kann das eben nicht und ich mag das eben nicht und es ist ok so" (denn wer sagt denn, dass jeder Mensch unbedingt frei vortragen können muss??) oder man lernt es.
Und wenn du weiter da durch willst, dann wäre eine Möglichkeit, einen Kurs, z. B. an der VHS, zu belegen. Da kannst du davon ausgehen, dass nur TeilnehmerInnen in der Gruppe sind, die genau solche Angst haben wie du. Ich schätze, dass dort auch besprochen wird, woher diese Angst kommt und wie man damit umgeht ... und dann wird in der Gruppe geübt, wahrscheinlich "klein" angefangen mit einem Thema, das einem Freude macht.
Also dann, halt die Ohren steif und häng dir das nicht zu sehr an ...
LG Fedelta
