was kocht ihr heute oder auf was habt Ihr Lust

[Frl.Zizipe]

Ist ja härter als Ramadan...
Ich mach auch manchmal Intervallfasten, aber höchstens 18 Stunden lang.
Machst du das wegen der Fastenzeit?

Ich hab damit eigentlich gar kein großes Problem. Ich mach das 1 - 3 Mal in der Woche, also nicht wegen der Fastenzeit.
Ich frühstücke dann einfach später, erst so gegen 11 Uhr und dann schaff ich das locker bis zum nächsten Morgen.
Für mich ist Hunger nicht unbedingt ein schlechtes Gefühl. Ich weiß ja, dass ich wieder was bekomme und dass mir diese Zeit allgemein gut tut.

 

[brazos]

Rindfleischsalat aus dem restlichen Suppenfleisch, mit Kernöl, Apfelessig, Zwiebeln und Kürbiskernen.