Shayesda
Mitglied
Tachjen euch allen
Ich hab mir die reingestellten Links mal angeschaut und einiges durchgelesen und muss sagen ich finde es schade, dass immer gleich so extrem in eine bestimmte Richtung geschaut wird.
Klar, Übersäuerung ist heutzutage eine Volkskrankheit. Seh ich auch oft genug. Aber es auf SO viele Sachen auszuweiten finde ich etwas heftig und nicht richtig ^^ Als ob alle Probleme durch die Übersäuerung entstehen Der menschliche Körper und das Leben ist doch meiner Meinung nach etwas komplexer.
Ich verstehe es voll und ganz wenn man sagt, wir ernähren uns falsch etc. Die Frage ist in welchem Maße falsch. Jo klaro, Fleisch, Eier etc werden Sauer verstoffwechselt. Aber sauer ist doch nicht gleich schlecht ^^ Der Körper besteht doch aus beidem und braucht auch beides.
Das richtige Maß ist wichtig und das fehlt leider heutzutage nur zu oft. Dazu kommt mangelnde Bewegung, Stress, übermäßiger Kaffee/Tee Genuß und das liebe Rauchen und auch noch etliche Nahrungsergänzungsstoffe in vielen Fertigprodukten, keine Frage.
Aber ist es auch nicht gut wenn man sich zu basisch ernährt. Zwar kommt der Körper besser mit einem alkalischen Metier klar als mit nem Sauren. Dafür ist es aber nicht gesünder ^^ Nur merkt man es viel später, wenn das Blut etc zu alkalisch wird.
Wobei : Klar man kann auf alles verzichten, wenn man weiß wie man die nötigen Nährstoffe trotzdem zu sich nehmen kann (solange es nicht grade in Tabletten-Form gemacht wird ) und wenn man weiß auf was man achten sollte Ist überhaupt kein Problem und manche fühlen sich wirklich sehr gut dabei.
Aber ich finde man sollte da seinen eigenen Weg gehen Man MUSS nicht auf alles verzichten um eine gute Gesundheit zu haben. Nur ein wenig drauf achten was man so zu sich nimmt, dass man einigermaßen Bewegung hat und sich auch mal seelische Ruhe gönnt Unterstützend sind natürlich auch Sachen wie Basica oder so sehr hilfreich.
Übertreibts einfach nicht Euer Körper gibt schon die richtigen Signale, ist nur nicht immer einfach sie zu deuten. Das wichtigste ist, dass es euch gut geht und wenn das wirklich fur euch heißt auf Fleisch etc zu verzichten, dann nur zu Dann ist es auch gut so, aber es ist nicht der einzige Weg.
Viele liebe Grüße
Shayesda
Ich hab mir die reingestellten Links mal angeschaut und einiges durchgelesen und muss sagen ich finde es schade, dass immer gleich so extrem in eine bestimmte Richtung geschaut wird.
Klar, Übersäuerung ist heutzutage eine Volkskrankheit. Seh ich auch oft genug. Aber es auf SO viele Sachen auszuweiten finde ich etwas heftig und nicht richtig ^^ Als ob alle Probleme durch die Übersäuerung entstehen Der menschliche Körper und das Leben ist doch meiner Meinung nach etwas komplexer.
Ich verstehe es voll und ganz wenn man sagt, wir ernähren uns falsch etc. Die Frage ist in welchem Maße falsch. Jo klaro, Fleisch, Eier etc werden Sauer verstoffwechselt. Aber sauer ist doch nicht gleich schlecht ^^ Der Körper besteht doch aus beidem und braucht auch beides.
Das richtige Maß ist wichtig und das fehlt leider heutzutage nur zu oft. Dazu kommt mangelnde Bewegung, Stress, übermäßiger Kaffee/Tee Genuß und das liebe Rauchen und auch noch etliche Nahrungsergänzungsstoffe in vielen Fertigprodukten, keine Frage.
Aber ist es auch nicht gut wenn man sich zu basisch ernährt. Zwar kommt der Körper besser mit einem alkalischen Metier klar als mit nem Sauren. Dafür ist es aber nicht gesünder ^^ Nur merkt man es viel später, wenn das Blut etc zu alkalisch wird.
Wobei : Klar man kann auf alles verzichten, wenn man weiß wie man die nötigen Nährstoffe trotzdem zu sich nehmen kann (solange es nicht grade in Tabletten-Form gemacht wird ) und wenn man weiß auf was man achten sollte Ist überhaupt kein Problem und manche fühlen sich wirklich sehr gut dabei.
Aber ich finde man sollte da seinen eigenen Weg gehen Man MUSS nicht auf alles verzichten um eine gute Gesundheit zu haben. Nur ein wenig drauf achten was man so zu sich nimmt, dass man einigermaßen Bewegung hat und sich auch mal seelische Ruhe gönnt Unterstützend sind natürlich auch Sachen wie Basica oder so sehr hilfreich.
Übertreibts einfach nicht Euer Körper gibt schon die richtigen Signale, ist nur nicht immer einfach sie zu deuten. Das wichtigste ist, dass es euch gut geht und wenn das wirklich fur euch heißt auf Fleisch etc zu verzichten, dann nur zu Dann ist es auch gut so, aber es ist nicht der einzige Weg.
Viele liebe Grüße
Shayesda