Hallo ich weiß nicht ob es so ein Thema hier schon gibt (sicher nur ich finde es nicht ^^ ) ich habe ein anliegen, ich bin 22 jahre alt und habe mein leben lang eine Sozialphobie, anfangs noch leicht mit mal schule schwänzen dann immer mehr und die ängste wurden auch mehr. Jetzt bin ich seit 2-3 jahren wirklich sehr zurückgezogen (auch in behandlung) freunde habe ich nur noch einen der aber zur zeit viel arbeitet und nicht viel zeit für mich hat. Ich fühle mich nur noch einsam und traurig, ich versuche schon seit längerer zeit kontakte aus den Internet zu finden was leider sehr sehr schwierig ist, ich würde einfach gerne mehr freunde bzw eine beziehung haben wollen, aber Bars Discos kommt für mich nicht in frage das schaffe ich nicht. So meine Frage ist wie lernt ihr am besten leute kennen wenn ihr nicht fort geht, ich habe auch nicht wirklich das beste selbstwert gefühl also auf der straße einfach wem anreden das kann ich nicht ich würde mich sehr freuen wenn ihr mir paar ratschläge geben könntet bin echt grad ziemlich verzweifelt ich danke euch für das durchlesen ^^