Hallo Tyrael,
ür mich sind alle luziden Träume hier in diesem Forum "präluzide" Träume aus einem einfachen Grund. Wer luzid träumt involviert seinen Astralkörper. Also fühlt man wie eine zweite "Haut" abgezogen wird und man bekommt leichte Atemprobleme.
Ok, ich kann auf die Art wie hier im Forum Luzide Träume besprochen und erklärt werden nicht eingehen, ich habe bisher nicht mitgelesen. Die Schwelle die du beschreibst mit "Atemprobleme" kannst du mittels Meditation trainieren.
Dann ist es nicht so ungewohnt, wenn du irgendwann eine deinem physischen Körper gleichgültige Haltung eingenommen hast, um von der Atmung loszulassen. Du kannst einen Luziden Zustand auch mittels Meditation erzeugen.
Dafür ist man dann draußen in seinem Traum und kann alles so machen wie wirklich das stimmt schon.
Man kann diese Phase umso besser erreichen, wenn man schon sehr entspannt und ausgeschlafen ist, so am frühen Morgen z.Bsp. Das gilt für alle die normal schlafen, und keine Krankheiten haben die den Schlafrythmus künstlich beeinflussen.
Auch wieder rein in seinen Körper oder Wasser ganz klar kalt spüren. Das geht auch in einem präluziden das Wasser kalt spüren oder Gras ganz genau und schärfer sehen als hier. Trotzdem so genau und Körper verlassen obwohl man nur in der eigenen Psyche ist geht nur wenn diese Haut abgezogen wird oder man den Astralkörper involviert.
Also mal rein von der Definition her ist für mich ein Luzider Traum, der Zustand in dem ich mich mit meinem Traumkörper/Emotionalkörper von meinem Köprer löse. Mich schnell von meinem Schlafort weg bewegen muss, da ich sonst wieder in meinen Körper eingezogen werde. So dann aus meinem Haus hüpfe, wohlgemerkt aus dem 2. Stock und dann munter Alice im Wunderland spiele.
Eine zweite Definition ist für mich vollste Kontrolle und Wachwarnehmung aller Handlungen und Situationen.
Das ist dann auch keine Mentalreise , weil man nicht an fremde Orte kann, die man sich vorstellt.
Ich habe davon gelesen, dass man seine Mentalmatrize mittels Übungen die ich nicht beschreiben werde lösen kann. Dann ist ein OBE möglich, und man kann zum Bsp. seinem Freund beim Schlafen zuschaun.
Ach und noch was... wenn man träumt und die Haut abgezogen wird dann bekommt man automatisch Angst.
Ja auch nicht immer, wenn man sich dessen bewusst ist das man nicht der Körper ist sondern ein geistiges Wesen, dann tritt die Angst die der Verstand suggeriert beim Verlassen des physischen Körpers mit einem ätherischen Doppel nicht auf. Paul Brunton schrieb in seinem Buch der Weg nach innen:
Der Atem und die Gedanken sind wie Ross und Reiter, ist der Atem schnell dann sind die Gedanken schnell, ist er langsam sind die Gedanken langsam.
Folglich muss man durch fleissiges üben seine Atmung auf ein minimum reduzieren, dann kann man mittels gedanklich formulierter Mantrams gezielt Obe´s erzeugen. Man kann an geigneten Orten, auch den Körper heilen, und sich Stundenlang an der Schwelle zum Tod des physischen Körpers bewegen.
Mann kann sich auch eine Pyramide basteln, oder noch besser im freien einen Meditationsort anlegen. Denn die Gedanken sind FREI.
Diese ist zu überwinden!!! Es kann nix passieren!!! Wenn man das nicht überwindet träumt man normal weiter den unbewussten.
Naja passieren kann immer was, ein Erbeben kann dein Haus zum einstürzen bringen, ein Komet kann in deinen Körper einschlagen.
Ist aber alles nur in der eigenen Psyche also noch nix mit OBE (Mentalreise)
Wie schon weiter oben erwähnt, dazu muss man seine Mentalmatrize lockern und lösen lernen.
Gruss Suffix