cacahouette
Neues Mitglied
ich habe noch eine frage..
ich habe gelesen, dass man bei der meditation "neben sich" steht, bzw als beobachter sich selbst, seine gefühle usw. beobachtet.
als ich mir früher mal wehgetan hatte und wollte, dass der schmerz aufhört, habe ich mich gefragt, was das überhaupt ist, "schmerz", was ihn so unangenehm macht und so... ich habe also "in den schmerz reingefühlt", bis er nicht mehr "zu mir" gehörte, ich neben ihm stand.. oder ich ihn einfach nicht mehr richtig fühlte...
(es ist irgendwie ziemlich schwierig, das zu erklären... ^^')
was ich fragen wollte, ist, ob das auch eine art meditation war, denn ich stand ja sozusagen "neben" dieser empfindung..
...vlt bin ich auch total bescheuert und alles beruht auf einbildung, aber eure antworten und meinungen würden mich trotzdem sehr interessieren =)
liebe grüße,
cacahouette =)
ich habe gelesen, dass man bei der meditation "neben sich" steht, bzw als beobachter sich selbst, seine gefühle usw. beobachtet.
als ich mir früher mal wehgetan hatte und wollte, dass der schmerz aufhört, habe ich mich gefragt, was das überhaupt ist, "schmerz", was ihn so unangenehm macht und so... ich habe also "in den schmerz reingefühlt", bis er nicht mehr "zu mir" gehörte, ich neben ihm stand.. oder ich ihn einfach nicht mehr richtig fühlte...
(es ist irgendwie ziemlich schwierig, das zu erklären... ^^')
was ich fragen wollte, ist, ob das auch eine art meditation war, denn ich stand ja sozusagen "neben" dieser empfindung..
...vlt bin ich auch total bescheuert und alles beruht auf einbildung, aber eure antworten und meinungen würden mich trotzdem sehr interessieren =)
liebe grüße,
cacahouette =)