Ich sehe Menschen und Dinge kurzzeitig

Werbung:
Okay :cool: , ab wann zählt bei Dir zum älteren Jahrgang? :D

Die Fragestellerin ist 68. Alt genug für den ein oder anderen Hinweis in Sachen Gesundheit.
Selber bin ich 58 und merke, wenn ich zwei drei Tage am Stück weniger Wasser trinke als sonst.
Für mich ist es eine Gewohnheit seit Jahrzehnten, immer eine Wasserflasche bei mir zu haben.
Von den Älteren kenne ich es zumeist so, daß sie daran nicht gewöhnt sind, es sogar belächeln.
 
Die Fragestellerin ist 68. Alt genug für den ein oder anderen Hinweis in Sachen Gesundheit.
Selber bin ich 58 und merke, wenn ich zwei drei Tage am Stück weniger Wasser trinke als sonst.
Für mich ist es eine Gewohnheit seit Jahrzehnten, immer eine Wasserflasche bei mir zu haben.
Von den Älteren kenne ich es zumeist so, daß sie daran nicht gewöhnt sind, es sogar belächeln.
Ich denke, dass man für den ein oder auch anderen Hinweis ggf. weder zu jung, noch zu alt sein könnte. ;)

Bei älteren Menschen liegt ein zu wenig trinken nicht daran, dass sie ein Trinken nicht gewohnt wären. :) Das Durstgefühl ist im Alter verringert und die Anpassungsfähigkeit der Nieren reduziert. Die Nieren älterer Menschen scheiden größere Mengen Wasser und Natrium aus, zu viel Flüssigkeit mit dem Urin und dadurch entsteht ein Mangel und somit auch die gesundheitlichen Auswirkungen.
 
Bei älteren Menschen liegt ein zu wenig trinken nicht daran, dass sie ein Trinken nicht gewohnt wären. :) Das Durstgefühl ist im Alter verringert und die Anpassungsfähigkeit der Nieren reduziert. Die Nieren älterer Menschen scheiden größere Mengen Wasser und Natrium aus, zu viel Flüssigkeit mit dem Urin und dadurch entsteht ein Mangel und somit auch die gesundheitlichen Auswirkungen.

für meine Mutter zum Bsp war Wasser kein Getränk. Getränke waren Kaffee, Cola, Limo. ;)
 
Werbung:
Zurück
Oben