hast du 10 min. zeit für meditieren?

[Sternenatemzug]

 

[Elfman]

@linse

Von mir ebenfalls alles Liebe und Gute – Dir zum Geburtstag, liebe Linse,
lass Dich feiern, hochleben, und uns alle gemeinsam auf ein gesundes, erfolgreiches,
von Liebe getragenes – neues Lebensjahr für Dich anstoßen!

 

[Green~]

Heute probiere ich Atemtechnik

 

[Sternenatemzug]

Gong

 

[Green~]

Gut entspannt beatmet zurück und gelandet

Mit Danke uns

 

[Tolkien]

Gerade noch geschafft. Naja, mit klitzekleiner Verspätung.

War ein langer Tag heute und umso wohltuender war die Med.

Danke an alle und einen geruhsamen Abend !

 

[Sternenatemzug]

Ganesha ist zwar nicht aufgetaucht und die Hühner haben auch kein Ei gelegt.... Dafür aber war es selig...
Danke uns... Schöne weitere Zeit im Jetzt
Amen

 

[Green~]

Ganesha ist zwar nicht aufgetaucht und die Hühner haben auch kein Ei gelegt.... Dafür aber war es selig...

....dass du ihn gleich auch von hinten erkannt hast

Danke uns... Schöne weitere Zeit im Jetzt
Amen

 

[Sternenatemzug]

Gong

 

[Green~]

War heute ohne Netz hier meditativ mit dabei - es wollte mich vorher nicht rechtzeitig reinlassen.