hast du 10 min. zeit für meditieren?

[NichtsSein]

das sind die Superstars der Scene
das muss nicht sein

verstanden

Ja der Sessel hm......ah was gar nicht darüber nachdenken

einfach tun bis es sich von alleine macht hihihi

 

[taftan]

Oder habe mal gesehen das Mönche bei minus graden, ihn einer Höhle, ihr nasses Gewand trockneten

moderne Mönche mit Wäschetrockner ?
yes, why not

 

[Sternenatemzug]

also was zur Haltung
wie gesagt
was nützt dir der lotussitz wenne dir dabei den fuss abbrichst
und den überhaupt nicht bis nur ein paar Minuten aushalten kannst
das ist was für den
ders braucht
ich brauch das nicht
und hab auch tatsächlich erfahren dürfen
dass meditation im Sessel oder auf dem Stuhl möglich ist
zuerst kommt der Körper zur ruhe
dann bist du in der lage den geist zu beobachten
so meine Erfahrung dazu...

 

[NichtsSein]

moderne Mönche mit Wäschetrockner ?
yes, why not

Energieeffizient ;D hahaha

 

[NichtsSein]

also was zur Haltung
wie gesagt
was nützt dir der lotussitz wenne dir dabei den fuss abbrichst
und den überhaupt nicht bis nur ein paar Minuten aushalten kannst
das ist was für den
ders braucht
ich brauch das nicht
und hab auch tatsächlich erfahren dürfen
dass meditation im Sessel oder auf dem Stuhl möglich ist
zuerst kommt der Körper zur ruhe
dann bist du in der lage den geist zu beobachten
so meine Erfahrung dazu...

Ja voll, jetzt bin ich ja bei euch
und habe viel zeit und genug mehr als genug möglichkeiten
will nicht mehr so schnell wie möglich mit dem kopf durch die wand
schön ruhig, langsam und beobachtend, ergibt sich alles von ganz alleine
danke

 

[NichtsSein]

Mein Kopf ist wie ein Hund
der nur auf seine Leckerlies wartet
und wenn er kein Leckerli hat,
dann will er nur gedacht werden hahahaha
indem er alles beschreibt und erklärt

Doch jetzt wartet meine Traumloge
Ohne Tv, ohne Musik einschlafen
hab bissale angst "respekt" davor
aber ja, ein neuer weg
soll erhellt werden

Eine wundervolle gute nacht ihr liebenden

 

[Sternenatemzug]

Ja voll, jetzt bin ich ja bei euch
und habe viel zeit und genug mehr als genug möglichkeiten
will nicht mehr so schnell wie möglich mit dem kopf durch die wand
schön ruhig, langsam und beobachtend, ergibt sich alles von ganz alleine
danke

mehr oder weniger darf und muss da jeder seinen weg finden
man kann sich hier gegenseitig unterstützen und tips weitergeben
wie und ob die dann für den einzelnen brauchbar sind
muss eben jeder für sich rausfinden
doch ne Umwelt von interesssierten kann allemal entstehen
und darf dann von jedem einzelnen auch dan n weiter am leben gehalten werden
da ist jeder dan n aufgerufen
wer eben will sag ich mal

 

[Sternenatemzug]

Mein Kopf ist wie ein Hund
der nur auf seine Leckerlies wartet
und wenn er kein Leckerli hat,
dann will er nur gedacht werden hahahaha
indem er alles beschreibt und erklärt

Doch jetzt wartet meine Traumloge
Ohne Tv, ohne Musik einschlafen
hab bissale angst "respekt" davor
aber ja, ein neuer weg
soll erhellt werden

Eine wundervolle gute nacht ihr liebenden

also das ist normal
geht mir eigentlich immer noch so
doch irgendwie bin ich immer dabei geblieben
ja gute nacht du lieber...

 

[Noneytiri]

Wenn du still bist
verstehen dich nur Menschen
die dich fühlen....

 

[NichtsSein]

Ich habe in der Nacht meditiert
und habe erkannt
einfach einen Polster
unter meinen Hintern legen
und meine Wirbelsäule ist gerade
und hat keine schmerzen

bin heute dabei
aber habe bemerkt das ich 10 min. früher beginnen sollte
so in der Art Aufwärmphase und dann geht's von alleine
dankeeee