hast du 10 min. zeit für meditieren?

[dr.snuggels]

So morgen's das Gebet und abends den Löwen!

 

[dr.snuggels]

gestern hab ich 1h meditiert durchgehen, ohne pause, vl. sogar länger
irgendwie isses dann doch schlimmer geworden
vl. kam da was hoch von tief innen

Das ist dein Ego, das platzt vor Wut weils bei dir gestern so lange still sein musste!

 

[Sternenatemzug]

gestern hab ich 1h meditiert durchgehen, ohne pause, vl. sogar länger
irgendwie isses dann doch schlimmer geworden
vl. kam da was hoch von tief innen

ja möglich
wer meditiert geht in die dunkelheit...
wichtig ist eben und das wird ja auch immer wieder betont
dass du in der beobachterposition bleibst
dich förmlich an einen pfahl festbindest
wenn die sirenen heulen
oder eben abbrichst
wenns mal unangenehm wird...und zum löwen wirst...
den wirste eh mehr entdecken
als löwe unter schafen nicht immer so ganz einfach

 

[Sternenatemzug]

So morgen's das Gebet und abends den Löwen!

muhahaaaaaaaaaaaaar

 

[linse]

hm....eigentlich bin ich gern in der stille
wohn am land, wo es übertrieben still is
bin single und geh nicht aus, noch stiller
es gibt tage, wo ich den ganzen tag schweige, sogar eine woche durch

aber vl. ist etwas in mir auch genervt...von der stille

 

[Sternenatemzug]

wie der doc schon sagte
wenn das ego pause machen soll
mit denken
dann bekommt es panik...
das muss man wissen
weil da ist ein rollentausch angezeigt
und er soll eingegeliedert werden...sozialisiert sozusagen
#und hatte sich doch schon als der liebe gott persönlich gesehen
diese umstellung braucht ein wenig zeit...

 

[linse]

na die 1h war traumhaft...ich war am schweben, wiedermal, nach langer zeit, hab kaum meinen körper gespürt, das war schön

doch später, wars so als ob mein zellen unruhig
oder etwas in mir unruhig/hektisch wurde

naja....so ist es mal...das leben

 

[linse]

dann muss ich meinem ego mal eine lektion erteilen

 

[Sternenatemzug]

hm....eigentlich bin ich gern in der stille
wohn am land, wo es übertrieben still is
bin single und geh nicht aus, noch stiller
es gibt tage, wo ich den ganzen tag schweige, sogar eine woche durch

aber vl. ist etwas in mir auch genervt...von der stille

die stille bringt es ins licht

 

[dr.snuggels]

dann muss ich meinem ego mal eine lektion erteilen

Hau dir aber nicht das Nudelholz auf den Kopf!!!