hast du 10 min. zeit für meditieren?

Time to fly :
GONG !!!!!!!!!!

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Oh man oh manoman....puhh, was war das denn ?
Ich bin der Meinung, daß Meditation eine Art Psychotherapie ist. Man ist selber sein Therapeut.
Ich hatte keine 2 Sekunden Gedanken- Filmfreiheit. Meine Mutter , meine Oma und mein Vater waren da.
Ich finde keine Worte.
Dieses Jahr ist mein Vater gestorben und ich habe das erstemal geheult , jetzt hier.
Irgendwie passiert gerade viel.
Ich kann es nicht schreiben.
 
ja- ich habe euch wie in einem Kreis wahrgenommen, Taftan, du warst links...
ich konnte nicht anders als mehrmals gedanklich euch alles Liebe und Gute zu wünschen
und dir habe ich immerzu, obwohl ich euch sicher nicht stören will/ wollte versucht Ruhe zu wünschen
und das du gestärkt da raus kommst- komisch alles - ich habe von dir weg einen gr. Vogel wegfliegen gesehen
und ihn gehört, Sternle war im Gedankenflash aber dennoch sehr ausgeglichen, die Damen waren voll hell und wunderschön leuchtend und Schnuggelchen habe ich irgendwie das Herz gehört... ich war kurz im Universum, total frei, auch gedankenlos, dann driftete ich wieder ab zu dem Thema von hier dieser Apollo 20 Thread und wollte nachsehen gehen, aber dann wäre ich zu lange weg gewesen und hatte auch irgendwie Sorge- hm
 
Oh man oh manoman....puhh, was war das denn ?
Ich bin der Meinung, daß Meditation eine Art Psychotherapie ist. Man ist selber sein Therapeut.
Ich hatte keine 2 Sekunden Gedanken- Filmfreiheit. Meine Mutter , meine Oma und mein Vater waren da.
Ich finde keine Worte.
Dieses Jahr ist mein Vater gestorben und ich habe das erstemal geheult , jetzt hier.
Irgendwie passiert gerade viel.
Ich kann es nicht schreiben.

Ja... da kommt immer viel hoch aus dem Unterbewusstsein....
Nicht einfach manchen schmerzhaften Gedanken einfach so loslassen zu können...
Aber es ist gut das du jetzt alles raus lässt...
Sei die Traurigkeit,
daran ist nichts verkehrt,
schon bald wirst du wieder Freude haben...
unterdrücke die Wahrheit nicht länger..
Sei ganz Authentisch...
wenn du dich ganz der Traurigkeit hingibst, öffnet sich eine Tür und ein Glücksgefühl stellt sich ein.
Dann ist die Spaltung des Schmerzes verflogen und du entspannst dich wieder...

:trost:
 
Oh man oh manoman....puhh, was war das denn ?
Ich bin der Meinung, daß Meditation eine Art Psychotherapie ist. Man ist selber sein Therapeut.
Ich hatte keine 2 Sekunden Gedanken- Filmfreiheit. Meine Mutter , meine Oma und mein Vater waren da.
Ich finde keine Worte.
Dieses Jahr ist mein Vater gestorben und ich habe das erstemal geheult , jetzt hier.
Irgendwie passiert gerade viel.
Ich kann es nicht schreiben.
Taftan, auch wenn das für dich krass war und noch ist
ich glaube, das war was ganz besonderes und sollte genauso sein
sie lieben dich so sehr und wollen dir das vermitteln
ganz ehrlich, es ist was ganz besonderes passiert, weine du, lass alles raus
das festigt nur die Liebe :love:
 
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