hast du 10 min. zeit für meditieren?

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Ja mir hatts auch sehr gut getan.
Ich kann einfach immer besser alles loslassen. Dieser Zustand scheint sich dann auch länger zu stabilisieren. Und ich komme auch während des Tages leichter rein.Jawoll
Danke an die Runde. Immer wieder eine Wohltat
Danke uns:)
Alles Liebe
:kuesse:

So ein halbes Stündchen vor dem Gong habe ich immer innerlich schon das Gefühl, dass sich mein Inneres auf den Weg macht zur "MED-Zusammenkunfts-Hütte" ....wissend das du es auch tust und bist ...und auch die anderen lieben hier mitmachenden Seelen.

Und das schon der Weg dahin gefühlt entspannt und vom Alltag befreit. :)

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Ich habe heute den ganzen Tag so eine schöne und sehr berührende CD von Tom Kenyon gehört - wieder und wieder - "Sacred chants" - ich habe sie auch in der MED immer noch tief in mir summen gefühlt.

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Ich hatte mich heute richtig gemütlich auf die MED eingerichtet auf meiner Couch. Und dann habe mich Gähnattacken erwischt, die nicht mehr aufhören wollten - ich das Gefühl hatte bis runter zu meinen Zehen zu gähnen.

Aber jetzt fühle ich mich so richtig bis in die tiefsten Tiefen und Ecken durchgeatmet und entspannt.

Danke an alle und einen schönen Sonntag-Abend noch. :)

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