hast du 10 min. zeit für meditieren?

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ja was soll man auch gross sagen
ich bin es halt so von meiner geschichte so gewöhnt
da gehörte die med zum satsang dazu
aber muss ja eben auch nicht
und so übe ich mich heutzutage mehr in diesem ...erwarten se nix..
vor allem während der med..
einfach mit dem atem verbinden und hinein ins innere universum...
wird schon gutgehen
und dann taucht man wieder auf
und freut sich über jeden menschen ob nah oder fern..:)
 
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